Ich habe so in etwa das gleiche Problem mit meinem Schwarm...Ich war sehr in ihn verknallt. Als er eine Freund/in hatte, war ich am Boden zerstört. Schon alleine weil ich meinen Schwarm jeden Tag in der Schule/Arbeit sah und das machte es nicht unbedingt einfacher darüber hinwegzukommen... Schlussendlich habe es geschafft. Ich habe mich so gut es ging von ihm "fernzuhalten" indem ich mich nicht mehr so oft bei ihm gemeldet habe (eigentlich gar nicht).

Ich habe zum Beispiel seinen Chat Archiviert, dass ich nicht so einfach in Versuchung kam zu sehen wann er zuletzt online war (ich habe auch immer geschaut ;)) oder nur noch mit ihm geredet, wenn es unbedingt nötig war...

Am Anfang ist es schwierig und auch hart aber mit der Zeit "gewöhnt" man sich eigentlich fast daran, jeden Tag seinen Schwarm in der Schule/Arbeit zu treffen und nicht gleich anzufangen über ihn nachzudenken.

Ja, ein bisschen weh tut es immer noch, aber es ist nicht so, dass ich jetzt darunter leiden würde...

Ich bin zwar kein Experte aber ich hoffe konnte ein wenig helfen!