Hi,

also ich nehme einfach nicht genug Eiweiß zu mir. Und weil ich Vegetarier bin, fällt auch Fleisch weg. Ich bin es nicht gewohnt, viel Eiweiß zu essen. Deshalb (und weil ich Krafttraining mache) trinke ich seit ner Zeit abends Eiweißshakes. Ich hab schon verschiedene gemacht und mir schmeckt es einfach nicht. Ich komm mit dem Quark etc. nicht klar. Deshalb habe ich beschlossen, als Eiweißquelle für die Shakes Eiweißpulver zu verwenden. Aber meine Eltern sind dagegen. Ich meine, es gibt verschiedene Geschmackssorten und 3kg kriegt man für 35€, das kommt billiger als Magerquark etc. Trotzdem haben sie was dagegen. Ich glaube, sie halten das für Steroide, ... Wie kann ich sie überzeugen? Mir fallen eigentlich keine Argumente dagegen ein.