Hallo an alle 😃 Mein Problem Ist das ich kein obst/gemüse mag...Naja esse/trinke Spinat,Kartoffeln,o-saft,Apfesaft und bananenmilch... Das war es aber auch...😔ich will es ja schaffen aber wenn z.B. Ein Apfel esse und reinbeiße bekomme ich immer einen brechreize...😞 was kann ich sagen tun...? Ach ja und nebenbei...habe ich augenringe...kann es davon kommen...? Also mein Arzt sagt, dass es mir nicht an Vitaminen fehlt... Oder eher davon das ich zu viel am computer sitze (2-6h)und zu wenig schlafe (6-8h) ...? Ich werde es in den nächsten tagen/Wochen reduzieren...und gucken ob sich etwas verändert...😉 LG 2000anonym2000 😉