Hallo zusammen.

ich kenne eine Person 4 Monate

nach zwei Monaten bin ich mit ihr zusammen gekommen

nach einem Monat haben wir uns getrennt.
nach 3 Wochen wo wir es noch mal versuchen wollten, habe ich aus Angst, weil ich nicht wollte das sie weint den Kontakt abgebrochen. Ich wollte es kurz und schmerzlos machen.

Ich fühle mich elend.

habt ihr Ideen, wie es mir besser gehen könnte?

danke für jede Antwort.