Die meisten Quellen gehen davon aus, dass sich im Körper ein natürlicher Schlaf-Wachrhythmus in Abhängigkeit vom Tageslicht einstellt. Die innere Uhr kann man wohl ein paar Stunden vor- oder zurückstellen, aber dass Personen komplett umstellen können, habe ich noch nirgends gelesen. Du kannst das Tageslicht wohl auch nicht durch künstliche Beleuchtung ersetzen. Im Gegenteil wird bei Nachtaktivität auf vielfältige gesundheitliche Probleme hingewiesen (bis hin zu einem möglichen erhöhtem Krebs-Risiko!)
Nach aktueller Faktenlage muss die Antwort wohl also lauten: Ja, ist möglich, aber ja, ist auch schädlich.
https://www.apotheken-umschau.de/weitere-themen/wie-schaedlich-ist-nachtarbeit-723027.html
https://www.praktischarzt.de/magazin/nachtarbeit-schaedlich/
https://www.arbeitszeit-klug-gestalten.de/alles-zu-arbeitszeitgestaltung/arbeitszeit-und-gesundheit/lage-der-arbeitszeit/