Psychisch am Ende was soll ich tun?

Hallo...

Vor 3 Jahren haben sich meine Eltern getrennt und meine Mutter hat einen neuen gefunden. Ich dachte es wird alles besser wenn ich umziehe...aber das war der größte Fehler den ich je gemacht habe. Mein Stiefvater und meine Mutter haben ständig nur auf mich rumgehackt egal was war...auch bei jeder Kleinigkeit z.B. ausversehen etwas verschüttet...Bei sowas haben die so lange auf mir rumgehackt bis ich mich selber hasste und jede nacht weinte. Dadurch erkrankte ich an Depressionen und Angststörungen. Aus diesem Gemisch wurde dann eine Bakterienphobie und deswegen auch ein Waschzwang.

Dieser wurde immer schlimmer weil ich nur noch Stress habe...Meine Mutter kann das überhaupt nicht nachvollziehen. Sie denkt ich seie faul und habe keine Freunde weil ich immer Nachmittags Zuhause bin. Ich habe Freunde und ich mag sie auch sehr aber ich habe irgendwie keine Lust mich noch mit denen am Nachmittag zu treffen. Ich fühle mich echt schlecht, müde und einsam...

Meine Freunde wissen nicht dass ich schwere Depressionen und einen Waschzwang habe...Vor denen tue ich immer so als wäre alles gut. Ich denke es ist besser so...man erzählt Freunden ja nicht alles weil sie halt nur Freunde sind.

Ich vermisse die alten Zeiten so sehr...Meine Mutter hat sich so verändert in den letzten Jahren. Bevor sie meinen Stiefvater kannte war sie so liebevoll und lustig. Ich liebte sie über alles. In den letzten Jahren streiten wir uns nur noch und egal wie oft ich es versuche ihr zu erklären warum ich mich so verhalte letztendlich regt sie sich nur auf und lästert mit meinem Stiefvater über mich. Sie sagt immer dass ich noch nicht genug leide wenn ich nichts ändere...Aber ich versuche es doch so sehr jeden Tag :(

Ich war auch schon in Therapie aber das hat nichts gebracht...Ich weiß echt nicht mehr was ich machen soll...Wie komme ich hier raus?

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Okay das ist eine schwierige Situation. Leider verändern sich bzw. entwickeln sich Menschen in verschiedene Richtungen und Wege trennen sich. Natürlich ist es umso trauriger wenn das deine engste Bezugsperson ist. Allerdings ist es wichtig dir deinen Wert bewusst zu machen und dich auf dich selbst zu konzentrieren denn das ist dein Leben und der einzige Mensch der immer bleiben wird bist du selbst.Von Menschen die dich runterziehen solltest du dich distanzieren. Mach dir immer bewusst dass das wichtigste in deinem Leben du selbst und dein eigenes Wohlbefinden sind. Die Situation ist wie gesagt echt schwierig und kostet viel Energie aber Dinge passieren aus einem bestimmten Grund. Außerdem sollte dir klar sein dass das Verhalten deiner Mama wie du es erzählt hast äußerst unreif ist und dass du das keines falls verdient hast oder selbst dran Schuld bist. Wie gesagt wenn Gespräche nichts bringen würde ich anfangen mich zu distanzieren

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Ungewöhnliche Frage- Ich würde sagen es ist allgemein nicht wirklich hilfreich sich mit anderen zu vergleichen da es einen unbewusst oft total unter Druck setzt. Außerdem ist jeder individuell und erledigt Dinge in seinem eigenen Tempo und auf seine eigene Art und Weise. Aber das ist nur meine Meinung und außerdem kenn ich den Zusammenhang nicht

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Gut dass du dir darüber so Gedanken machst. Ich würde sagen das ist ein guter Zeitpunkt. Da ist es in Ruhe und sie ist nicht gestresst:) Du schaffst das ich glaub an dich

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