Wie kann man zu viele Hormone als Mann loswerden?
Hey Freunde, ich brauche eure Hilfe!
Ich habe schon lange den Eindruck, dass ich zu viele männliche Hormone als Mann in mir habe und ich würde sie gerne loswerden, kann mir jemand helfen und sagen wie ich sie loswerde?
2 Antworten
Der einzig „gesunde“ Weg der mir einfällt um überschüssiges Testosteron los zu werden ist viel Sex, Onanie.
Was ebenfalls dem Testosteronspiegel schadet ist rauchen, Alkohol und eine ungesunde Lebensweise. Aber das wäre es mir nicht wert es sei denn du hast massive Beschwerden wegen dem vielen Testo.
Sport soll Testosteron abbauen, vor allem Laufen.
