Wie kann man Lernen leichter gestalten?

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Ich würde es von der anderen Seite aus angehen - setz dir eine Maximalzeit, wie lange du pro Tag yt shorts schauen darfst (z.B. 30 min fände ich angemessen), um deine Aufmerksamkeit grundsätzlich wieder in den Griff zu bekommen. Ich glaube, es gibt sogar extra Apps, um die eigene screentime zu begrenzen, aber das musst du selbst googlen :D