Wie kann ich weniger Stress haben?
Hey ich bin M/15 und bin in der 10. Klasse. Ich habe keinen ruhigen Tag weil ich mir immer Gedanken wegen Schule etc machen muss. Wir schreiben fast jede Woche Tests oder Arbeiten für die ich natürlich lernen muss aber ich komme jeden Tag erst um 16 Uhr nach Hause und weiß nicht wie ich die Zeit dafür finden soll, dazu muss ich noch nach den Weihnachtsferien eine 15 Seiten Hausarbeit abgeben und in der selben Woche eine Präsentation darüber halten (Präsentationsprüfung). Dazu kommt noch privater Stress weil meine Eltern beide Rentner sind und sehr wenig Geld haben, ich kann keinen Tag ruhig schlafen und mache mir jeden Tag Gedanken um den nächsten. Ich möchte am liebsten aus Stress weinen. Hat jemand Tipps wie ich besser damit umgehen kann? Sorry für den langen Text.
1 Antwort
Das tut mir echt leid für dich. Aber mal ehrlich: was wäre so schlimm, wenn du schlechte Leistungen bringst und eventuell mal ein Jahr wiederholen musst. Vielleicht setzt du dich selbst zu sehr unter Stress. Versuch das ganze entspannter anzugehen und dir für Arbeiten vor allem Themen suchen, die dich selbst interessieren (soweit das möglich ist). Du machst die Schule für dich – sie sollte keinen Stress auslösen!
Verstehe schon was du meinst aber will auch nach diesem Jahr in Ausbildung gehen und will endlich mit dieser Schule fertig sein