Wenn ich auf mein Bildschirm gucke auf mein MacBook dann habe ich Probleme mit den Augen?
Irgendwie fühle ich mich komisch wenn ich auf meinem MacBook oder PC Bildschirm schaue. Aber ich weiß nicht warum irgendwie fühlt es sich so drückend und irgendwie schwimmend und schwindlig an. Sitze täglich sehr sehr viel vom PC dort meine Arbeit ist, also ich programmiere bin tätig als Web Entwickler. Meine Augen werden auch irgendwie träge und sehr müde.
ich hab es dann immer den ganzen Tag lang egal ob ich vom Bildschirm dann weg bin
2 Antworten
Schnellste Möglichkeit: Blaufilter einschalten oder Blaufilter-Brille holen. Das sollte das Problem etwas reduzieren
Weiterhin: Zum Augenarzt gehen, vielleicht brauchst du eine Arbeitsplatzbrille bzw generell eine Brille.
Falls du nicht selbstständig bist muss dir dein Arbeitgeber alle 3 Jahre eine Augenuntersuchung stellen, da kommt sowas auch raus, bzw du solltest es ansprechen.
Das ist normal, reduziere die Zeit die du vor dem TV, Handy oder Macbook verbringst. Die Trägheit kann neben dem aber auch durch z.b zu viel Zucker sein, dass du zu wenig trinkst und isst oder deine allgmeine Lebensqualität nicht so pepp ist. Dann wird man eben träge.