Welche Songs sind gut , wenn man Selbstmordgedanken hat?
Bitte nur Deutschrap
Hallo Verlassener55,
Deine Situation klingt für mich sehr besorgniserregend. Sprich bitte unbedingt mit einem Menschen darüber, dem Du vertraust! Das kann ein guter Freund, ein Verwandter oder zum Beispiel auch eine Vertrauensperson aus der Schule sein.
Du kannst Dich zudem jederzeit an die Telefonseelsorge wenden. Dort ist rund um die Uhr jemand erreichbar und Du hast die Möglichkeit, ein anonymes und vertrauliches Gespräch zu führen: 0800/1110111 oder 0800/1110222 (gebührenfrei aus dem deutschen Fest- und Mobilfunknetz).
Auf der Webseite der Seelsorge kannst Du auch chatten, falls Du das lieber möchtest: http://www.telefonseelsorge.de/
Das Wichtigste ist jetzt: Überstürze nichts! Tu nichts, was dich in Gefahr bringt und was Du nicht rückgängig machen kannst für andere, die dann evtl. für immer die Konsequenzen davon tragen werden.
An den Beiträgen anderer beobachten wir, dass es vielen Menschen sehr ähnlich wie Dir geht. Du bist nicht alleine; es gibt immer einen Weg in eine bessere Situation. Oft braucht man nur jemanden, der einem hilft, ihn zu finden. Rede deshalb schnell mit jemandem über Deine Gedanken und gib niemals auf!
Auf dieser Seite https://www.gutefrage.net/aktionen/suizid-hilfe-bei-selbstmordgedanken/ haben wir für Dich weitere wichtige Hotlines, Links und Tipps zusammengestellt.
Zögere im Notfall bitte auch nicht, den Notruf 112 zu wählen!
Viele Grüße
4 Antworten
Geht aber auch quasi alles andere von alligatoah.
das kommt ganz auf dich an aber musik kann der echt gut helfen mir haben da vorallem künstler geholfen die ich sonst auch gerne hörezb. makko,edwin rosen,sharakta,paschanim aber ich weis wie du dich fülls du kannst mich auch echt gerne anschreiben hatte schon die gleichen gefühle. (und tu es nicht!)
Denke bitte ganz schnell an was Schönes und vergesse die Gedanken an und von Selbstmord.
Ich kann das aus eigener Erfahrung sagen, war auch schon selbst in so einer Phase.
Lass Dir bitte von jemandem helfen
MiZeb definitiv
DEUTSCHRAP