Schwarzkümmelöl gegen pickel?

Hey. Ist schwarzkümmelöl komedogen oder nicht? Ist es gut für mischhaut und unreine Haut?

Ich würde es gerne für einen cremenersatz benutzen hab aber Weng Angst dass es meine Poren verstopft und ich mehr Pickel und mitesser bekomm

Vielen Dank und lg😊

Answer 1

[Pangaea]

Es gibt keine wissenschaftliche Grundlage, auf der die Anwendung von Schwarzkümmelöl auf der Haut irgendwelche Vorteile brächte. Das einzige, was beschrieben ist, sind Fälle von Kontaktdermatitis.

An deiner Stelle würde ich gegen unreine Haut lieber eine milde Reinigung und ein gutes chemisches Peeling mit BHA benutzen. BHA wirkt einerseits als Peeling in den Poren selbst, so dass das Hautfett besser abfließen kann - dann verstopfen die Poren weniger und Mitesser bilden sich nicht mehrso schnell.

Andererseits ist BHA selbst auch entzündungshemmend, das ist gut gegen Pickel.

Mit der Ernährung hat Akne übrigens nichts zu tun - die ist hormonell bedingt. Deswegen bekommen so viele Jugendliche in der Pubertät Akne, und deswegen hilft die Pille so gut.

Comments

[educare]

"Mit der Ernährung hat Akne übrigens nichts zu tun - die ist hormonell bedingt. Deswegen bekommen so viele Jugendliche in der Pubertät Akne,"

und du hast noch nie Erwachsene gesehen, die Pickel haben, gell?

[Pangaea]

@educare

Doch, klar - aber auch bei denen hilft eine entsprechende Therapie, die in den Hormonhaushalt eingreift. Und das mit den Androgenen erklärt auch seh rgut, warum so viel mehr Männer als Frauen Akne haben - sie haben halt mehr männliche Hormone.

[educare]

@Pangaea

die beste Therapie ist vorzubeugen, d. h. wirklich gesund zu essen, d. h. möglichst ohne Tierprodukte denn die Erwachsenen die Pickel haben sind auch übergewichtig/adipös und woher kommt das?

[Pangaea]

@educare

Erwachsene, die Pickel haben, sind genauso häufig übergewichtig wie Erwachsene, die keine Pickel haben. Das hat nicht das Geringste miteinander zu tun.

Und nochmal: Ernährung hat mit Akne nichts zu tun. Du kannst Tierprodukte essen, soviel du willst, und solange die Hormone im Gleichgewicht sind, bekommst du keine Pickel.

[educare]

@Pangaea

schon wieder daneben: Tierprodukte enthalten Hormone, wie können dann die Hormone im Gleichgewicht bleiben?

[Pangaea]

@educare

Tierprodukte enthalten keine Hormone (außer wenn du Stierhoden isst, die gelten ja in manchen Ländern als Delikatesse).

[Maja248]

was ist denn dieses bha und gibt es solche produkte in der drogerie?:)

[Pangaea]

@Maja248

BHA (Beta-Hydroxy Acid) ist eine Fruchtsäure, genauer gesagt die Säure aus der Weidenrinde. Man nennt sie auch Salicylsäure (vom lateinischen Namen salix für Weide).

Du weißt vielleicht, dass Acetylsalicylsäure (Aspirin) ein entzündungshemmendes Medikament ist, das ist mit der Salicylsäure verwandt.

Die Salicylsäure selbst verwendet man in höherer Dosierung als Mittel zum "Wegätzen" von Warzen, und in niedriger Dosierung (1-2%) in der Kosmetik.

Es gibt zwar einige Produkte auch in der Drogerie, die BHA enthalten, aber die sind häufig zu niedrig dosiert oder nicht sinnvoll eingesetzt (in Waschgelen zum Beispiel, die werden aber wieder abgewaschen und können nicht lange genug einwirken).

Die besten BHA-Produkte, die ich kenne (und auch selbst verwende) sind von dieser Firma: https://www.paulaschoice.de/de/bha-salicylsaeure