Kann Schokolade bei schlechte Laune helfen?
Schokolade
8 Antworten
In Schokolade ist Koffein, vor allem in dunkler. Das hebt die Stimmung, denn Koffein ist laut Drogenlektüre eine "psychoaktive Rauschdroge" (ist nicht von mir).
Das Netz sagt zb:
- Eine Tafel Bitterschokolade (100 Gramm) enthält rund 34 Milligramm Koffein
- Eine Tafel Milchschokolade (100 Gramm) enthält rund 18 Milligramm Koffein
Da denkt wohl niemand dran, der seinem Kind zwar Schokolade, aber keinen Kaffee gibt wegen dem Koffein.
Schokolade und Kuchen helfen gegen schlechte Laune? Das sind weit verbreitete Mythen – aber falsch! Wie eine aktuelle Studie zeigt, macht Zucker weder wach, noch hebt er die Stimmung. Zucker macht hibbelig und verleiht Energie – deshalb sollten vor allem Kinder nicht zu viel auf einmal essen.
Hallo,
oh ja, definitiv. Tut es bei mir jedenfalls.
LG SonicFan
Schokolade kann die Stimmung vorübergehend leicht anheben über den Zucker und das Tryptophan im Kakao als Vorstufe für Serotonin.
Ja, aber es betrifft mehr die dunkle Schokolade. Lese am besten den Link durch:
https://www.swrfernsehen.de/marktcheck/sabine-isst/gesunde-dunkle-schokolade-kakao-102.html

Es geht bei der Schokolade nicht um den Zucker, sondern um den Kakao.
https://www.wissenschaft-aktuell.de/artikel/Wie_Schokolade_die_Stimmung_hebt1771015590912.html