Großes, großes Problem mit Zuneigung..?
hey, ich bin jugendlich (w) und habe ein großes problem mit zuneigung. ich kann nicht mal meinen eltern zuneigung zeigen, ich weiß nicht wann ich ihnen das letzte mal eine umarmung gegeben habe. auch freunde umarme ich nie. ich fühle einfach auch keine richtige zuneigung, wisst ihr, das ist so schwer zu beschreiben. ich kann auch nicht mal ernsthaft herzen schreiben oder so was wie "schönes bild <3", zumindest nicht zu engen freunden. bei bekannten geht das, da kann ich auch mal ein herz schreiben...oh no, das hört sich wirklich krank an. :D ihr müsst wissen, dass meine mutter alkoholikerin ist und sie ausgezogen ist. damals, so vor 3 jahren, konnte ich noch zuneigung zeigen. mein vater ist strenger, aber immer noch freundlich und herzlich, mit dem verbringe ich 24/7 meine zeit. er ist einer dieser menschen, der die auch nie was nettes sagen wird, so was wie "tolles outfit" oder irgendein normales kompliment eben. ich kenne das einfach irgendwie nicht. hattet ihr das auch mal? was könnte das sein? kann man das alleine therapieren? p.s ich wurde eigentlich nie richtig von menschen verletzt, das heißt geistig als auch körperlich, nur eben von meiner mutter, die ich bereits quasi "losgelassen" habe, bzw. eben nicht mehr so nachtrauere. lg und danke!
3 Antworten
vielleicht hast du dich nach dem deine mutter ausgezogen ist im unterbewusstsein dazu entschieden einfach einem menschen keine zuneigung zu zeigen damit er dir nicht wichtig wird und du ihn dann verlieren könntest
naja, was soll ich dazu sagen - interessant! :D
ich versteh nicht warum man sowas machen muss er ist doch auch nur ein mensch
Es wird schwer sein, das alleine zu therapieren. Ich habe ähnliches wie du erlebt (in noch extremerer Form) und tue mich heute noch schwer (m, 34) anderen meine Zuneigung zu zeigen. Obwohl ich schon einige Therapien gemacht hab. Mir ist sehr bewusst, dass die Wurzeln v.a. bei meiner (Nicht-) Beziehung zu meinen Eltern liegt, deshalb möchte ich dir nahelegen, so früh wie möglich mit professioneller Hilfe an deiner Beziehungsfähigkeit zu "arbeiten". In deinem jungen Alter ist es einfacher, alte Muster aufzuweichen (z.B. die Angst von Menschen, denen man sich zuneigt, "verlassen" zu werden), bevor es sich mit den Jahren immer weiter verfestigt. Viel Glück!
Das mit dem umarmen geht mir genauso... Ist total unnötig jedes Mädchen, das man kennt zu umarmen. Kann dir nicht wirklich helfen, wollte dich nur wissen lassen, dass es mir bei dem umarmen genauso geht😅
stimmt...
p.s ich mag jonas auch! :D