Freundin starke Depressionen ich leide selbst?
Guten Abend oder eher gute Nacht meine Freundin leidet unter Depression so wie ich mitbekommen habe hat sie sich auch schon selber verletzt sie ist 16 ich 18 sie hat anscheinend familiäre Probleme mit ihrem Vater und Freundinnen die sie belasten ich habe schon 1000 mal mit dir versucht drüber zu reden sie lässt mich einfach nicht an sich ran ich leide selbst immer darunter sie traurig zu sehen und kann das alles nicht liege selbst jede Nacht im Bett und frage mich was ich bloß heute besser machen hätte können um Sie glücklich zu machen ich leide wirklich sehr stark drunter wenn ich sie sehe ist alles immer so schön aber wenn sie weg ist fängt alles von vorne an es ist wirklich ein Teufelskreis es belastet mich ziemlich ich weiß noch nicht wie ich ihr helfen kann bin selber kein Psychologe oder Therapeut hat jemand bitte gute Ratschläge für mich??
3 Antworten
Also erstmal lass ihr Raum eng sie nicht ein mit deinen Hilfe versuchen oft haben depressive menschen selber Probleme damit sich Hilfe zu suchen und aktiv auf die Themen einzugehen. am besten ist es ihr klar zu machen das du für sie da bist und ihr den Rücken stärkst, anstatt die probleme direkt angehen zu wollen . Depressionen zu heilen braucht Zeit und ist nicht sehr einfach oft verläuft ein Heilungsprozess auch mit Rückschlägen, diese sind normal, das beste was du tun kannst ist ihr zu raten Hilfe zu suchen bei einem professionellen und ihr klarzumachen das du bei ihr bleibst und sie unterstützt komme was wolle. denn es bleibt im endeffeckt immer ihr beide gegen das Problem nicht sie und das Problem gegen dich
Das versteh ich meine Freundin ist selbst depressiv daher kann ich dich gut nachvollziehen aber das beste wirklich ist Abstand zu nehmen (natürlich nicht auf romantischer Ebene sondern speziell bei dem thema) und ihr platz zu lassen für sich und versuch nicht so viel involviert zu sein
Danke für den Tipp möchte mich da auch nicht ein wenn sie nicht reden möchte ist es Ihr Problem habe es ihr immer angeboten professionelle Hilfe anzunehmen aber sie möchte nicht
Kurzer tipp wenn sie nicht reden möchte ist es nicht ihr "Problem" sondern ihr gutes Recht und das solltest du respektieren🙃
Eine alte Freundin von mir war auch Depressiv.
Für sie war es wichtig, dass ich immer an Ihrer Seite war. Sie konnte mir Vertrauen und ihre Sorgen erzählen.
Auch als sie sich nicht öffnen wollte ging ich auf sie zu und habe sie daraufhin angesprochen.
Jedesmal nur Zuhause hocken und sich im Zimmer ”einsperren” bringt nichts und somit denkt sie natürlich viel zu viel nach.
Ich habe sie immer z.B raus geholt und haben draußen die Zeit verbracht. (Als Ablenkung)
Sie geht raus, es kommt immer abends- nachts bei ihr hoch....
Möchte sie ned... mehr als anbieten kann ich es auch nicht
Gib dir nicht selbst die Schuld dafür. Sie soll sich von Fachleuten helfen lassen aber hilfe kann nur wer bekommen der sie auch annimmt.
Sie weigert sich, würde ihr Professionelle holen...
Ist mir schon klar. Dann ist das ihr Problem lass dich nicht reinziehen.
Hast vollkommen recht ;) aber da leidet die Beziehung auch sehr drunter...
Dann überleg ob es die Beziehung wert ist. Wer nicht dran arbeitet etwas zu ändern und dich mit schädigt sollte man abstand halten.
Es sind noch sowieso ein paar mehr Themen die mich an ihr stören die auch wirklich in meinen Augen problematisch sind habe darüber mit Kollegen geredet die meinen ich soll sie vergessen da ich mich sonst nur in Schmerzen fangen bleibe ist aber nicht so schwer wenn man ernsthafte Gefühle hat
Deine Kollegen meinen das selbe. Naja mehr als es dir sagen kann ich auch nicht.
Hast vollkommen recht aber bin da leider immer mit involviert