Frage?

2 Antworten

Besuche die Moschee

Höre Qur'an

Gehe wandern

Besuche die Natur weit weg von der Stadt, am besten ohne Netz

Lies ein Buch aus Papier

Fahre Bahn, ohne Handy

Gehe Freunde besuchen

Räume auf

Wiederhole dein bereits gelerntes Wissen

Guck eine Doku, die dich interessiert (oder einen Film)

In einem Park spazieren

...

Das hilft bei mir - Aber ganz besonders, wenn ich in eine netz- und stadtfreie Gegend bin

Hoffe konnte weiterhelfen

Viele Grüße,

Dumby

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Bin Muslim

Zur Entspannung Qur'an hören. Oder Meeresrauschen. Ein Buch lesen. Rätsel machen. Handyfreie Zeit