Einseitige niederschmetternd nach Gesichtsübungen?

ich hab etwas übertrieben mit den Gesichtsübungen und hab jz im Moment schmerzen links. Das Problem ist, das ich da auch schwer drauf beißen kann. Ich bin mir unsicher, ob’s wirklich von den Gesichtsübungen kommt oder hab ich vllt in der Nacht links stark zugebissen.Ist grade der dritte Tag, ist schon viel besser, aber kann mein Mund nicht ganz öffnen, also doch, ich kann schon, schmerzt dann aber etwas