Bin ich zu fett mit 14 jahreen ?
Hallo ich bin 14 Jahre ein junge 185 cm ungefähr groß und wiege 80-82 Kilo bin ich zu fett ? Danke schon mal!
4 Antworten
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Hallo! Du bist nicht fett solltest aber aufpassen dass Dein Gewicht nicht nach oben wegrutscht.
Ich wünsche Dir alles Gute.
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Es ist Perfekt wenn man genau so viel wiegt wie man groß ist :)
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Ich muss ehrlich sagen das du zu schwer bist für dein Alter.
Sollte es nicht genetisch bedingt sein, musst du dich besser ernähren.
Hoffe ich konnte dir helfen.
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Ja ich muss sagen ich hab früher sehr viel sport gemacht aber das hat jetzt sehr nachgelassen :p
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Zocken :p ich bin halt nich jung und weiß net wie ich sport machen kann und wo u.s.w
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Wie lange ungehfär und wie oft ? Und nimm ich damit ab?
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Mache anfangs 2-3 Kilometer, am besten werden jeden Tag und Gesundes Essen. Damit sollte es besser werden. Bei Langeweile kannst du zu Hause einfach noch Liegestützte und Sit Ups machen.
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Ich weiß es echt nicht warum aber ich schäme mich z.b meinen Eltern zu sagen das esse ich nicht weil ich dick davon werde u.s.w :p es ist echt schlimm ich schäme mich fast für ALLEs....
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Du solltest jetzt nicht gleich auf alles verzichten. Es reicht auch wenig Fettige Sachen zu essen. Zur Schule könntest du Vollkornbrot mitnehmen.
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Ich bin genauso alt wie du und bin genauso groß und hab sogar das gleiche Gewicht. Also ich versuche gerade n bisschen abzunehmen damit mein Bauch n bisschen straffer wird.
naja bei mir ist es genauso wie bei ihm und ich würde sagen das n paar kilos weg können