Hallo!
Ich war gestern feiern und habe getrunken. Viel getrunken.
Heute wache ich also mit dem schlimmsten Kater auf und habe mich einmal übergeben müssen. Mein erstes Mal, dass ich einen richtigen Kater hab und vorallem dass ich mich wegen des Alkohols übergeben musste. Jetzt sitze ich hier auf dem Sofa, zittere und habe keine Kraft, irgendetwas zutun. (Selbst den Text zu tippen, fällt mir schwer.) Ich weiß nicht, wie ich mich beschäftigen soll und habe so Angst, mich nochmal übergeben zu müssen. Auch deshalb will ich nicht schlafen. Was soll ich tun? Trotzdem versuchen, zu schlafen?
Liebe Grüße, danke für die Tipps!
Ich weiß, dass es eine krasse Warnreaktion meines Körpers ist, dass ich definitiv zu viel Alkohol getrunken habe und ich lerne daraus und bereue jetzt schon, dass ich soviel getrunken habe.