Energy: Komisches Gefühl?

6 Antworten

Nicht umsonst lautet die Werbung für Monster Unleash the beast

In Energy Drinks ist meist viel Zucker und Koffein enthalten. Entsprechend kann es schon sein, dass du davon etwas zu sehr "aufgeputscht" bist.

Ich bevorzuge da eher die gesunde Variante und trinke täglich Ingwershots. Die sind ohne Zucker und Koffein.


voayager  26.02.2019, 16:42

nee, viel Koffein ist da nicht drin

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MARKEDFORDEATH 
Beitragsersteller
 26.02.2019, 18:20

Eine Dose Red Bull enthält 105 mg Koffein.

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MARKEDFORDEATH 
Beitragsersteller
 26.02.2019, 18:29
@voayager

100 Milliliter Filterkaffee enthalten 55 Milligramm Koffein.

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voayager  26.02.2019, 18:42
@MARKEDFORDEATH

kommt drauf an, wie stark du ihn brühst. Davon mal abgesehen, nimm nur mal Coffeinum Tabletten, die haben immerhin 200 mg pro Tbl., , die energy select Kapseln in den Drogerien gleichfalls 100 mg. Da ich beide gut kenne, kann ich dir versichern, dass sie nicht übermäßig turnen, sofern man nicht weiter steigert.

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voayager  26.02.2019, 20:42
@nooppower4

alles glaubt sie besser zu wissen, gleichzeitig fragt sie dennoch

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Das ist wohl eher Placebo oder du reagierst auf derartiges Mega sensibel.

Einfach mal realistisch bleiben das ist nicht viel anders als ein großes Glas Cola


leniii1409  26.02.2019, 15:22

die Wirkung ist eigentlich schon etwas stärker, manche Leute bekommen aber in ganz seltenen Fällen wirklich Probleme aber meist durch eine andere Krankheit

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nooppower4  26.02.2019, 15:25
@leniii1409

Was soll denn daran stärker sein?

Koffein ist meines Wissens nicht wesentlich mehr drin als bei der Cola.

Zucker dürfte es sich ähnlich verhalten.

Und die anderen Inhaltsstoffe naja sagen wir mal so dürften auch nicht schädlicher sein als das was in Cola etc drin ist

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leniii1409  26.02.2019, 15:38
@nooppower4

Das kann auch sein, so genau kenn ich mich eben auch nicht aus. Ich weiß nur, dass ein Bekannter von einem Energy ins Krankenhaus musste wegen Bluthochdruck, aber das auch nur weil er generell eine Krankheithat und das sich damit oder mit Medis nicht vertragen hat

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nooppower4  26.02.2019, 15:42
@leniii1409

Ich kenn mich damit ein wenig aus richtiger Fachexperte bin ich auch nicht....

Aber soviel kann Ich sagen in jeder Tasse ordentlich Filterkaffee ist mehr Koffein als in einen "normalen" Energy Drink

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leniii1409  26.02.2019, 15:47
@nooppower4

Okay, hm also ich denke in diesem Fall hier kann auch nichts passieren, das wovon ich geschrieben hab ist glaube auch nicht normal also grundsätzlich passiert denke ich auch nichts schlimmes mit energy

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MARKEDFORDEATH 
Beitragsersteller
 26.02.2019, 15:30

Red Bull enthält die in Deutschland zugelassene Höchstmenge an Koffein.

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nooppower4  26.02.2019, 15:35
@MARKEDFORDEATH

Red Bull enthält 30mg Koffein pro 100ml

Afri Cola und Fritz Cola zb 25 mg Koffein pro 100ml

Ein ordentlicher Espreso ein Vielfaches davon

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Diese energy drinks sind Schwindel, denn sie turnen nicht groß. Die Koffeinmenge ist nicht sonderlich hoch, weitere Wachmacherstoffe gibt es in ihnen nicht. Wer einen höheren und länger anhaltenden Koffeinstoß haben möchte, der ist mit einem Guarana-Getränk besser bedient. Auch ein starker Kaffe toppt mal locker diese roten Bullen und "Kollegen" (=andere energy drinks).

Druck im Kopf könnte von Bluthochdruck dank der Koffein kommen energy ist dafür gedacht dich wachzuhalten.