Wieso?

Wieso ,,schäme" (oder sage mir ich mache das jetzt nie mehr) Ich mich nachdem ich Sb gemacht habe?

Ist ja eigentlich was ganz normales. Aber mach mit Kollegen und so auch immer spässchen über das..

Answer 1

[Ti7855]

Du gibst dir eine Belohnung ohne etwas gemacht zu haben. Du schüttelst dopamin ins Gehirn wenn du dich sb. Wie bei dreckigen Videos. Am Ende bist du schockiert oder ekelst dich davor was du geguckt hast. Versuche dich weniger zu belohnen. Reduziere es einfach oder mach es wenn du wirklich Druck hast und nicht weil du lw hast. Es ist und bleibt ein Thema find ich, was tabu ist. Scham ist normal und schön