Wie mache ich es mir?

3 Antworten

hatte auch ne zeit wo ich sehr lange nd mehr in stimmung war, find ich persönlich eig garnicht schlimm. mehr zeit für andere sachen dann :) und irgendwann kommt die stimmung dann vllt wieder zurrück, könntest nen arzt anrufen wenn die stimmung jahrelang nicht wieder zurrück kommt(für sowas nen arzt zu kontaktieren ist auch völlig normal also brauchst dich nicht zu schämen, hab in nem buch gelesen das ein mann jahrelang keinen hochbekam und dann zu nem arzt gegangen war etc.)

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Frag einen Freund ob er dir hilft

Videos, einen Freund...