Wie löst man sex Flaute in der Beziehung?
Hallo
Meine Partnerin und ich haben jetzt bestimmt 1 Monat kein Sex gehabt. Ich mache mir irgendwie Sorgen. Wir arbeiten beide, oft sind wir halt müde und dazu muss ich noch sagen das wir im haus ihrer eltern leben. Also so spontan sex haben ist immer schwierig.
Meine freundin denkt ich würde sie wohl nicht mehr attraktiv finden was aber nicht so ist. Denn ich finde sie nach wie vor sehr sexy. Ich muss halt noch sagen das es für mich oft anstrengend ist immer als erstes alles in Gang zu bringen.
Ist diese sex Flaute normal ? Wir sind jetzt 5 Jahre zusammen. Leben tun wir knapp 3 Jahre zusammen.
3 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Nayes2020/1568189216544_nmmslarge__158_111_285_285_20e04276f1f27c996a49a2796d753310.jpg?v=1568189217000)
ja ist normal. und leider muss man manchmal aktiv da rangehen um das wieder zu entfachen.
da gibts viele Möglichkeiten. es gibt aber 3 Parameter die wichtig sind:
- Stress reduzieren. du kannst also schauen das zb haushalt und co läuft damit sie sich nicht nach der Arbeit mit rumschlagen muss.
- Ruhe und Romantik. Schau das die Eltern aus dem Haus sind. oder buche ein Hote oder eine Wohnung in Airbnb.
- Kurbe das Kopfkino wieder an. Sex beginnt und endet im Kopf. sie muss dich schon haben wollen bevor ihr euch seht. das geht vielleicht nicht von heute auf morgen aber das kann man aufbauen. gibt viele möglichkeiten dazu.
und dann entführe sie zu einem Date wie am Anfang. mach ihr den Hof. spielt es als Spiel und macht euch bewusst ihr seid jetzt in einer Blase. erobere deine Partnerin wieder als wärt ihr eben Fremde.
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Smaragdblau/1692535261668_nmmslarge__0_0_236_235_65c12a2b7e4ad4215fb9913991b266c4.jpg?v=1692535262000)
Hi, na ja Rücksicht nehme auf andere Mitbewohner ist immer anstrengend. Da kann man nicht mal so eben spontan zum Sex übergehen. Aber flaute im Bett kann aber auch langweilig rüberkommen. Redet doch mal miteinander und vielleicht mal was neues ausprobieren, irgend etwas wird es ja geben, was ihr schon immer mal machen wolltet. Lg
![](https://images.gutefrage.net/media/user/dominant/1539656051815_nmmslarge__11_26_198_198_91bd2ea4d6cb3902873890f47cb5ddab.jpg?v=1539656052000)
Offen miteinander darüber reden.. ist da die einzig wirkliche und beste Option