Wie kriege ich nofap hin?
Ich will das jetzt auch mal ausprobieren, ich habe nur so ein kleines Problem... Immer wenn es in irgendeinem Video auf YouTube oder allgemein in irgendeinem Medium irgendeine sexuelle Anspielung gibt, fange ich direkt an darüber nachzudenken, und schlussendlich erregt zu sein und die Plattform zu wechseln... als wenn ich das mache, dann sollte ich auch nicht allzu viel YouTube schauen oder allgemein Sachen sehen, die mich dazu beeinflussen wieder damit anzufangen... Außerdem ist mein Problem dass ich ständig unglaublich deprimiert bin und meistens die Masturbation das einzig schöne an einem grauen schultag ist. Ich weiß echt nicht wie ich das hinbekommen soll..
1 Antwort
Dass Sie durch irgendwelche sexuellen Anspielungen angeregt werden, ist völlig normal, vor allem wenn man noch in der Pubertät ist.
Deshalb bin ich auch der Meinung, dass solche NoFap Sachen für pubertierende Jungen kaum geeignet sind. Es macht einfach keinen Sinn, der sexuelle Druck ist viel höher und es ist bewiesenermaßen nichts Schlechtes an Masturbation (sofern es nicht überhandnimmt).
NoFap halte ich eh grundsätzlich für unsinnigen Quatsch. Ob die versprochenen Dinge wirklich eintreten, ist auch von Mensch zu Mensch unterschiedlich und höchst spekulativ.