wie kommt man von pornos weg?
3 Antworten
Eiskalter Entzug. Radikal. Evtl. zur Therapie gehen, wenn es ganz schlimm ist.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Einfach aus Erfahrung, weil ich seit 26 Jahren lebe 🌎
Eine Woche komplett verzichten und dann nur noch auf die Gedanken einen schubbern.
Aufhören zu schauen oder (nicht böse gemeint) sich therapeutische Hilfe suchen, wenn es wirklich zu einer Sucht geworden ist