Wie kann ich es mir abgewöhnen täglich zu masturbieren?
Statt 1 mal am Tag, nur noch 2-3 mal die Woche
4 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/9_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Einfach aufhören.
Abwechslung suchen.
Sport zB.
Sb macht jeder, sollte nicht zur Sucht werden.
M17
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/14_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Warum willst du deine Masturbation einschränken? Die Masturbation macht doch Spaß und ist gesund. Drei Masturbationen am Tag sind normal.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich bin seit 68 Jahren ein Masturbant. Urologie interessier
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/13_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sexualität (entdecken) & Selbstbefriedigung , Liebe, Beziehung & Freundschaft
Nur durch entsprechende Disziplin. Die setzt voraus, dass du diese Enthaltsamkeit sinnvoll findest, gute Argumente dafür hast, es also wirklich willst. Ich persönlich wüsste nicht, warum der Verzicht sinnvoll sein sollte.
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/13_nmmslarge.png?v=1551279448000)
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Isolate2644/1691318228428_nmmslarge__0_0_2178_2178_bd012b9656acc3dc7dc519363d3bbfab.jpg?v=1691318228000)
also täglich ist in deinem Alter NORMAL... also entspannt machen :-)
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Weil es mehr Freude bereitet wenn man es seltener tut.
Tut man es oft, geht doch der besondere Kick dabei verloren. Oder?