Wie bei sb länger aushalten?
Wie kann ich bei sb mal länger durchhalten. Also halt edgen aber irgendwie komm ich trotzdem nach max 15 Minuten
Danke im voraus
M15
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Heyy bin zwar W aber hoffe das stört nd, ich würde aagen du könntest z.B dir ein Ziel zu setzen wie lange du es schaffen willst, oder du denkst beim edgen an Dinge die dich nicht anmachen. Klassiker da wären : Geruch von einem Sägewerk, irgendwelche Freunde, Brot such dir selber welche aus
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Einfach bevor es zu spät ist aufhören und dann immer wieder
Setzt dir aber immer ein Ziel bsp 20 Minuten oder ein anderer Tag 30 Minuten usw...
Ka ich schaffe es trz 2 Stunden wenn ich möchte. Aber du musst halt immer kurz warten wenn du merkst du das du bald kommst