Welche tampons für Schwimmbad als Jungfrau?
Ich wollte am nächsten Samstag ins Schwimmbad und ich nehme die Pille.Ich bin aber 2 Tage weg und habe es vergessen mitzunehmen.Ich kriege sie höchstwahrscheinlich dann und wollte fragen was für tampons ich benutzen soll.Ich habe es einmal versucht aber es hat so wehgetan das ich weinen musste.Wie und was kann ich tun?
7 Antworten
Hi sweetycherry :-)
Anfangs hatte ich auch so meine Schwierigkeiten mit dem Einführen eines Tampons, aber mit der Zeit bekommt man ein Gefühl dafür und wenn man die Technik einmal drauf hat, ist es gar kein Problem mehr ;-)
Mit was für einem Tampon hast du es denn versucht gehabt? Ich würde dir am Anfang auf jeden Fall erst einmal zu Mini-Tampons raten. Von o.b. gibt es da welche, die ich dir sehr weiter empfehlen kann: http://www.ob.de/procomfortr-0
Wie genau funktioniert das mit dem Einführen?
Es gibt verschiedene Positionen, welche das Einführen des Tampons erleichtern können. Eine Möglichkeit wäre zum Beispiel, wenn du hierfür ein Bein auf den Rand der Badewanne abstellst. Ebenfalls helfen könnte, wenn du hierzu auf einer bequemen Unterlage oder in deinem Bett flach auf dem Rücken liegst und so versuchen würdest den Tampon einzuführen. Die dritte Möglichkeit wäre die Position in der Hocke. Um alles genauer im Blick zu haben, kannst du auch einen kleinen Handspiegel zur Hilfe verwenden. Dass es manchmal ein kleines bisschen zwickt beim Einführen des Tampons, ist ganz normal. Starke Schmerzen sollte man dabei aber keine haben. Versuche deshalb vorsichtig zu üben, wenn du das nächste mal wieder deine Tage haben solltest. Wenn du spürst, dass es nicht mehr weiter gehen sollte, versuche die Richtung etwas zu ändern; aber nur, wenn du keine starken Schmerzen dabei hast. Man braucht, gerade am Anfang, viel Geduld und ein bisschen Fingerspitzengefühl. Du darfst den Kopf auf jeden Fall nicht hängen lassen, nur weil es am Anfang nicht sofort geklappt hat. Es benötigt etwas Zeit und Übung bis es klappt und das wird es früher oder später auch bei dir tun. Versuche auf jeden Fall dabei entspannt zu sein und vorher tief einzuatmen. Das hilft oftmals auch schon Wunder ;-)
Vielleicht kann dir das Video unter diesem Link auch noch etwas helfen.
http://www.herzensschwester.de/wie-fuehre-ich-einen-tampon-richtig-ein
Bei einer sehr leichten Blutung kann es natürlich schwieriger werden, den Tampon schmerzfrei einzuführen, das ist klar. Denn dann ist die Scheide einfach noch etwas zu trocken und die dadurch entstehende Reibung sorgt dann für Schmerzen. Wenn es dann einmal funktioniert, dann sollte der Tampon so weit hineingeschoben werden, bis du ihn nicht mehr spürst und es nicht mehr weiter geht. Dann sitzt er richtig :-)
Wenn man während der Tage Schwimmen geht, führt das oftmals zu einem mulmigen Gefühl, das ist ganz normal. Aber generell ist es natürlich möglich und soll für dich auch kein Hindernis sein, nicht schwimmen zu gehen. Dass das Schwimmen während der Periode zu keinem peinlichen Moment führt, solltest du folgende Punkte beachten:
Tipp 1:
Dass Schnürchen des Tampons kann man gut mit einer Schere etwas kürzen und so gut innerhalb vom Bikini-Höschen bzw. Badeanzug platzieren. Aber nicht zu viel kürzen, sonst bekommst du den Tampon vielleicht nicht mehr richtig heraus. Alternativ kannst du das Schnürchen auch zwischen deinen Schamlippen verstecken.
Tipp 2:
Trage vielleicht an diesem Tag keinen weißen oder hellfarbenen Bikini bzw. Badeanzug. Sicher ist sicher! Wenn du dich trotzdem unsicher fühlen solltest, kannst du über deinem Bikini-Höschen ja noch eine Badeshorts anziehen. Hast du bestimmt schon häufiger bei einigen Mädels im Schwimmbad gesehen. Sieht vielleicht nicht ganz so schön aus, aber in dem Fall wärst du zumindest doppelt abgesichert.
Tipp 3:
Nimm ein paar Tampons zum tauschen mit und wechsle diesen, wenn dir danach ist. Gehe hin und wieder einfach auf die Toilette und kontrolliere, ob dein Tampon vollgesogen ist und getauscht werden muss.
Nach dem Schwimmen würde ich auf jeden Fall empfehlen, den Tampon zu wechseln, einfach aus dem Grund, weil er größtenteils vollgesogen sein wird. Es wird eine Mischung aus viel Blut und ein kleines bisschen Wasser sein. Aber auf jeden Fall wird dieser nicht komplett mit Wasser vollgesogen sein. Dafür ist dieser einfach zu weit in deiner Scheide drin, Deswegen brauchst du dir also keine Sorgen zu machen :-)
Lass dir den Spaß am Schwimmen nicht von deinen Tagen wegnehmen. Es ist normal, wenn man am Anfang ein etwas mulmiges Gefühl dabei hat, aber du wirst nach kurzer Zeit sehen, dass es gar kein Problem sein wird :-)
LG
Ich hoffe, dass ich dir ein bisschen helfen konnte und wünsche dir alles Gute! Solltest du noch Fragen haben oder Hilfe benötigen, kannst du mich natürlich gerne auch jederzeit persönlich anschreiben :-)
LG
Ich persönlich hatte noch nie Probleme mit Tampons. Ich benutze seit meiner ersten Periode normale tampons. Wahrscheinlich bist du zu verkrampft, vor allem Jetzt, weil du Angst hast und Schmerz erwartest. Such dir einen ruhigen Ort und nimm die kleinste Größe. Stell ein Bein höher( auf die Toilette oder Badewanne,...). Und dann entspannen. Ich kann verstehen, dass du Angst hast, aber wenn es einmal geklappt hat, flutscht es danach in der Regel auch gut.
Du kannst entweder die ob Minis nehmen (die sind beschichtet, damit sie leichter reingleiten) oder einen Soft Tampon verwenden. Ich persönliche finde aber sogar, dass die noch mehr weh tun :D Am besten zu benutzt vor dem Tampon eine Einlage. Wenn du den Tampon einführst, dann mach doch vorher nicht sauber. Das Blut sorgt für weniger Reibung und hielt ebenfalls beim Eingleiten. Wenn er dann sitzt, kannst du das Blut abwaschen und deine Hände waschen. Ist kurz etwas eklig, aber wenn du es vorher sauber machst, ist es dort unten sehr trocken und dann tut das eher weh.
In wie fern tun dir die Tampons weh?
Beim Einführen, oder beim Tragen?
Wenn sie beim einführen weh tun, würde ich dir die Tampons mit einführhilfe empfehlen. Du findest zahlreiche Angebote im Netz und in diversen Drogeriet Märkten wie z.b. dm.
Sollten die schmerzen aber beim Tragen sein, würde ich die eine Beratung eines Frauenarzt oder Frauenärztin ans Herz legen. Ich (eine sehr schmerzentfindliche Frau) war auch Jungfrau als ich das erste mal Tampons benutzt habe, habe aber keine Probleme gehabt. Vieleicht machst du ja etwas falsch oder hast etwas anderes von dem du nicht weißt 😯?
In dem Fall kann dir jemand vom Fach bestimmt helfen.
Du kannst auch super Tampons tragen. Das hat nichts mit Jungfrau oder keine Jungfrau zu tun. Es tat weh, weil du deine Tage wahrscheinlich noch nicht hattest und du zu trocken warst. Nutz sie wenn du deine Tage wirklich hast.