Unzufrieden mit dem Sex in der Ehe, wie weiter?
Ich bin ziemlich frustiert und weiss nicht mehr weiter. Vielleicht habt ihr ja einen Rat für mich.
Ich bin 45, meine Frau 43 Jahre, wir haben 3 Kinder (12, 11 und 7 Jahre) und sind seit 19 Jahren zusammen.
Leider wird es beim Thema Sex immer komplizierter zwischen uns. Sie hat einfach kein Interesse mehr daran, was sie mir auch schon deutlich kommuniziert hat.
Im Moment haben wir 2-3 Mal Sex im Monat. Allerdings passiert das meist nach dem selben Muster. Es ist nicht spontan, keine Leidenschaft und meist nach 10 Minuten alles erledigt. So stelle ich mir das aber nicht vor. Ihr hingegen genügt es genau so.
Ich habe es auch schon mehrfach angesprochen, aber die Antwort ist immer: Für mich ist das ok so.
Sie hat mir auch in diesem Zusammenhang einen "Freifahrtschein" ausgestellt. Ich darf etwas mit anderen haben, aber sie will es nicht wissen. Diese Einschränkung macht es mir aber fast unmöglich etwas mit anderen zu haben. (Welche Frau will sich schon mit einem 45 jährigen Mann zum Sex treffen und dann gleich wieder weg? Das machen höchstens Sexarbeiterinnen)
Sie sagt mir, dass sie mir einfach nicht mehr geben kann, als das was wir momentan miteinander machen - die 10 Minuten-Pflichtnummer Abends im Bett.
Ich frage mich, ob das alles gewesen sein kann und ich mich damit abfinden muss, oder ob es anderen gelingt aufregenderen und zufriedenstellenderen Sex zu haben.
Nur um das besser einzuschätzen. Hat deine Frau mal einen Orgasmus erlebt?
Ja hat sie...sagt sie zumindest
5 Antworten
Ich bin auch schon relativ lange mit meiner Partnerin zusammen und auch bei uns hat es hier und da mal gehapert wg. Stress auf Arbeit usw. Haben dann offen darüber gesprochen.
Wir haben dann irgendwann mal angefangen neue Dinge im Bett auszuprobieren. Sie hatte paar Dinge die sie ausprobieren wollte, mich aber nie getraut hat anzusprechen deswegen weil sie dachte ich könnte komisch reagieren (gut bei einigen Sachen hab ich auch mal kurz geschluckt 😀) . Vll wäre das mal was was man ansprechen könnte, einfach um neue Reize zu setzen und evtl. Wünsche vom Partner offenzulegen. Wie du schon schreibst, Routinen können echt die Leidenschaft dämpfen und das hat bei uns geholfen.
Der Fokus sollte nicht auf der Häufigkeit liegen, sondern einfach die Intimität zu genießen.
Ok das ist dann echt deprimierend :/ uns hat das öffnen für neue Dinge echt geholfen weil es eben auch son 0815 ding war.
Hoffe es kommen bessere Zeiten für dich und das du ne Lösung für dein Problem findest:)
Ja, es gibt Paare, die haben ein aufregendes Sexleben, das Alter ist nicht das Problem, sondern die Verständigung. Deine Frau ist wenigstens ehrlich und will dich nicht ganz ohne Sex lassen, aber sie hat eben keine Lust, sich darin mehr zu engagieren.
Ein erfülltes Sexleben hängt von gemeinsamen Erleben ab. Wenn sie mit den 10 Minuten Pflichtsex leben kann, und dir das zu wenig ist, scheint es für die Ehe keine gute Prognose zu geben. Geht zu einer Partnerschaftsberatung und versucht herauszufinden, woran es liegt, dass ihr der Sex nicht so viel bedeutet.
Oft gibt es leider keine andere Möglichkeit. Z.B. Frauen, die unter Missbrauch leiden, haben für den Rest des Lebens keinen Spaß an Sex oder sie ist einfach sexuell an sich nicht interessiert, Asexualität ist keine Krankheit. Redet mit einem Paartherapeuten, findet die Ursache und Möglichkeiten, wie ihr damit umgehen könnt. Sie zu einer Verhaltensänderung und mehr sexuellem Engagement zu zwingen, ist jedenfalls keine Option.
Auch in Erwägung ziehen solltest du, dass es an dir liegen kann, und sie mit deiner sexuellen Performance nicht zufrieden ist und es nicht sagen möchte, dass du ihr zum Beispiel einfach nicht das gibst, was sie braucht!
Hier muss mal deutlich gesagt werden, dass die Penisgröße sehr wohl eine Rolle spielt, zu klein ist nicht gut und zu große ebenso nicht. Eventuell solltet ihr euch dann beide für den Sex nach anderen Partnern umsehen.
LG
Olga
Danke für deine Antwort.
Missbrauch hat sie keinen erlebt.
Ich habe sie mehrfach gefragt, was sie möchte, ob sie neues ausprobieren möchte - ich weiss nicht, was ich noch tun könnte.
Mein Penis ist guter Durchschnitt. Weder zu groß noch zu klein.
Hm. Schon sehr deprimierend. Wenn das Ungleichgewicht in den sexuellen Bedüfnissen besteht, dann ist die Beziehung über kurz oder lang zerrüttet. Wie sieht das mit Kuscheln und Co aus? Wann habt ihr beide euch gegenseitig gesagt, dass ihr euch liebt? Du siehst viele offene Fragen. Ich würde mal es mit einer Paartherapie versuchen, um rauszufinden voran die mangelnde sexuelle Aktivität liegt.
M.49.verh.
Paartherapie - Ein Bekannter ist Paartherapeut. Seine Einschätzung: Von 10 Therapien hat nur 1 Erfolg.
Kuscheln und Co gibt es eher selten.
Dass wir uns lieben sagen wir schon öfter - ist aber wohl auch eher Routine.
Über eine Paartherapie habe ich tatsächlich auch schon nachgedacht. Allerdings tue ich mir sehr schwer damit jemand fremdes so intime Dinge zu erzählen.
Ich habe mal eine Psychotherapie gemacht und habe es gerade als sehr hilfreich empfunden einer uneinvorgenommenen Fremden seine Situtiation zu schildern. Wieso intime Details nicht schildern wollen. Darum gehts doch. Du solltest mit deiner Frau abklären, ob sie bereit ist die Ehe zu "retten" , denn so kann es nicht weitergehen. Die "Lizenz" zum Fremdgehen finde ich ehrlich gesagt ziemlich armselig. Da muss es eine bessere Lösung geben. Aber gerade im Gespräch mit einm Paartheraputen werden verschiedene Lösungen bewertet. Sex ist nicht alles, aber ein wichtiger Baustein einer Beziehung.
Ich sehe es auch so, dass Sex nicht alles ist. Aber wenn er halt nicht annähernd so läuft, wie man sich das wünscht, ist es halt einfach frustrierend.
Und ja, das mit der "Lizenz" ist echt albern, weil das nichts regelmäßiges, verlässliches und planbares ist.
Eine Affäre zu verheimlichen ist mir tatsächlich auch zu viel Aufwand.
Ausserdem bin ich der Meinung wird doch Sex erst richtig gut, wenn Gefühle im Spiel sind und man sich besser kennt.
Offen drüber reden wenn man nichts anspricht kann sich nichts ändern . So baut sich nur mehr Spannungen bis bis einer dann wo anderes ….
Wie schon geschrieben...ich habe es MEHRFACH angesprochen.
das kannst nur du selbst beantworten. Es ist deine(!) Frau. Gut ist dass ihr redet. Zu welchen Erkenntnissen das dann aber führen kann, weiß man vorher nicht und kann schwierig/schmerzhaft/verzweifelnd/usw. sein. Mehr kann ich dazu auch nicht qualifiziert sagen, habe selbst keine Kinder.
Ansprechen habe ich mehrfach versucht - wie geschrieben, genügt ihr das alles so.
Wenn mal neue Dinge ausprobiert wurden, dann wurde das ausschließlich von mir initiiert. Mir fehlt inzwischen die Kraft und der Wille dort weitere neue Dinge probieren zu wollen. Ihr genügt 0815