Testesteron Senkung durch 1 mal im Monat mastrubieren?
Hi ich würde gern wissen ob der Testosteron Spiegel sich senkt nach dem man einen orgasmus hatte.Da ich wenn ich sport mache nachdem ich paar tage mastrubiert habe mich schwach fühle und das normal ist?
2 Antworten
Das mit dem Testosteron und Masturbieren ist ein bisschen kompliziert. Direkt nach einem Orgasmus sinkt der Testosteronspiegel tatsächlich kurzzeitig, aber er geht ziemlich schnell wieder auf normales Niveau zurück. Wenn du dich nach dem Masturbieren schwach fühlst, könnte das eher daran liegen, dass du dich einfach entspannter und vielleicht ein bisschen müde fühlst. Das ist total normal. Wenn du Sport machst, kann es sein, dass du dich schwächer fühlst, wenn du dich vorher nicht richtig erholt hast. Aber einmal im Monat masturbieren sollte deinen Testosteronspiegel auf lange Sicht nicht wirklich beeinflussen.
Naja eigentlich wollte ich nicht mastrubieren aber die lust hat mich geschlagen aber dank dein Kommentar hab ich wieder mut bekommen um mir kein kopf wegen der sportlichkeits sache zumachen
Die Masturbation hat wenig Einfluss auf den Hormonspiegel. Drei Masturbationen am Tag sind normal und gesund. M
Dankeschön das hat mir sehr geholfen und mut gegeben