Steifen in der Umkleidekabine?
Ich bin 15 und gay, und bei mir auf der Schule muss man nach dem Sport immer duschen gehen und die meisten sind halt nackt und ich hab jedes mal ein steifen wenn ich die anderen Körper sehe. Zum Glück hat es noch niemand mitbekommen, dennoch ist es mir unangenehm.
Habt ihr Tipps wie ich kein Steifen bekomme?
14 Antworten
Das ist natürlich und(kann) jedem mal passieren. Deswegen brauchst du dich überhaupt nicht zu schämen.
Falls es dir trotzdem unangenehm ist, schau, dass es niemand sieht (geh in die Dusche, wenn möglichst wenige duschen) verdeck dein Glied irgendwie (so stehen, dass es niemand sieht), oder steh zur Wand hin, denk an irgend etwas abstossendes, dusche kalt.
Hey,
ich kenne das Problem (Bin auch Schwul), das ist normal. Das haben auch Jungs, die nicht schwul sind, weil ihr Penis in der Pubertät erregt wird, wenn Man(n) nackt ist (Ist nicht bei jedem so, aber vielen).
Also du dürftest nicht der einzige mit dem Problem sein. Du musst dich also damit nicht verstecken. Falls du dennoch damit geärgert wirst, mach ihnen einfach klar, dass sie (bald) auch vor dem Problem stehen (Wie gesagt, nicht alle).
Wenn du nicht geoutet bist, dann tu es vllt. (Falls du dir sicher bist, dass die dich nicht dafür hänseln) Das könnte helfen, deine Situation zu verstehen und zu akzeptieren.
Trotzdem hier ein paar Tipps, wie man das verhindern kann:
- An andere Dinge denken, die nichts mit Sex, etc.. zu tun haben.
- eine schwere Mathe Aufgabe lösen.
- Kalt Duschen.
- An etwas abstoßendes Denken.
- Die anderen nackten Leute nicht anschauen, damit du nicht erregt wirst.
- Zuletzt Duschen gehen, wenn alle schon fertig sind.
Falls du weitere Fragen hast oder noch etwas unklar ist, kannst du mich gerne Privat anschreiben.
Grüße
Flo
Das passiert einfach so, nicht nur dir, sondern auch anderen in deinem Alter, und ganz unabhängig von der sexuellen Orientierung. Dreh' dich beim Duschen einfach zur Wand, dann sieht das keiner, und pack' dir dann ein Handtuch um die Hüften, wenn du dich abtrocknest.
An sich brauchst du das aber weder zu verstecken noch dich dafür zu schämen oder so. Geh einfach cool damit um, dann gehen die andern auch cool damit um.
Einfach daran denken welche beschissenen Charakter Züge die haben.(auch wenn es Erbsen zählen ist. im Sinne von: der hat letztens seine Milch nicht ausgetrunken, so ein arsc**och.) Hat mir immer geholfen. Auch wenn es unbeabsichtigt war. Und wir hatten noch 2 andere die queer waren und desswegen wussten wir das wir bei unangenehmen Situationen auf die anderen bauen konnten und da war dann auch keine stressig sexuelle Stimmung in Raum. Die Heteros wussten das so was nicht toleriert wird und die queers haben nicht unnötig provoziert. So War es sehr harmonisch.
Dass man in der Pubertät oft nen steifen bekommt, gerade in Situationen wo man nackt ist, ist völlig normal. Das geht nicht nur dir so sondern auch den anderen Jungs. Helfen tut da wenig, am besten ist da noch sich abzulenken. Du musst mit deinen Gedanken einfach ganz wo anders sein, z.B. beim Mittagessen von gestern, der nächsten Mathestunde oder den noch zu erledigenden Hausaufgaben. Dann denkt dein Körper nicht so schnell daran ne Latte zu bekommen ;)
Und wenn es dann doch passiert und es jemand mitbekommt musst du da einfach drüber stehen. Das ist kein Weltuntergang und nichts schlimmes. Wenn da nen blöder Spruch kommt, einfach kontern nach dem Motto "zeigt ja nur, dass bei mir alles funktioniert und fit ist, neidisch?"... Da ist dann in der Regel sehr schnell Ruhe ;)