Po tut weh beim Ergoneter was tun?
Hab neu angefangen
2 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Gesundheit
Du musst auf die richtige Satteleinstellung achten, die richtige Körperhaltung und Sitzposition.
Es gibt spezielle mit Gel gefüllte Sattelbezüge für den Ergometer oder eine Hose mit Sitzpolstern.
Viel mehr als den Sattel passend einstellen kannst du da wohl nicht machen.
Es sei denn es ist dein eigenes Gerät. Dann sollte der Sattel austauschbar sein.
Natürlich wäre auch eine Hose mit Sitzpolster möglich. Aber bei den normalen, weichen Sättel macht das keinen wirklichen Sinn.