NNN machen?
Hey, bin M16 und weiß noch nicht, ob ich richtig lust auf NNN habe... Macht ihr bei sowas mit und Empfehlt ihr es weiter? Wenn ja warum? Wenn nein warum?
Gerne mit Alter und Geschlecht :)
6 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/user/DerCactus/1717941100881_nmmslarge__86_34_1044_1044_52b79719ca95f480bf02464f591be78f.jpg?v=1717941101000)
Nein. Brauche so einen Unsinn nicht. W/18.
![](https://images.gutefrage.net/media/user/MarlonAxolotl/1698757605566_nmmslarge__0_0_734_734_385522c62b0da8e9459e75906aef46cb.jpg?v=1698757606000)
(M/15) Ja ich mache da mit da Pornographie das Gehirn zerstört und einfach nicht gesund ist. Ausserdem will ich gucken ob ich es durchhalte und dazu steigt der testosteron spiegel ohne abspritzen sprich die Muskel wachsen besser.
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/15_nmmslarge.png?v=1551279448000)
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Zazikik/1673040748279_nmmslarge__0_0_1068_1068_67f31426561108a6106f60b50b660266.jpg?v=1673040748000)
Der testo spiegel steigt minimal das hat keine auswirkungen auf irgendwas und wie sollen muskeln und muskeln wachsen nicht durch testo. Muskelaufbau benötigt bewegung
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Paratus/1696984559933_nmmslarge__0_0_2821_2821_d28760d66ac1339bea6145f96d9d2cb1.jpg?v=1696984560000)
Also ich habe leider einen grenzwertigen, schwankenden, eher geringen Testosteronspiegel. Wenn der niedrig ist, dann hat man sowieso keine Lust auf SB. Ich kann Dir aber nach zahlreichen Messungen des Spiegels beim Arzt versichern, dass da nichts steigt, wenn man auf SB verzichtet.
Man verzichtet halt um zu verzichten, aber das Testosteron steigt nicht und die Muskeln wachsen auch nicht besser. Da gibt es keinen kausalen, messbaren Zusammenhang. Es mag sich vielleicht manchmal beinahe so anfühlen als ob, aber es lässt sich nicht messen.
Wer es nicht glaubt, der nehme mal ein paar hundert Euro in die Hand und bestimmt mal wöchentlich über mehrere Wochen beim Arzt das Testosteron und das SHBG um den FAI zu ermitteln.
![](https://images.gutefrage.net/media/user/fantaBall/1691329676641_nmmslarge__24_0_722_722_ed59bf97d1e8ad9cdf9c4e9445744bc2.jpg?v=1691329677000)
Also wenn du schon sagst weis nicht ob ich es soll dann mach es nicht und nur weil man mit macht ist Man nicht gleich Alpha Giga Chat
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/9_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Bin M 14
Finde die Challange ganz cool, vor allem für Jungs in der Pubertät. Da is sowas besonders spannend da man dann sehen kann wer wirklich den Willen hat das durchzuziehen. Deswegen mach ich auch mit :)
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/9_nmmslarge.png?v=1551279448000)
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/5_nmmslarge.png?v=1438863662000)
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/9_nmmslarge.png?v=1551279448000)
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/5_nmmslarge.png?v=1438863662000)
Nein ich mach da nicht mit. Aber jeder wie er will.
Viel Glück beim durchhalten