Lust bekommen?

Hey wie bekommt man Lust zur selbstbefriedihung ohne pornos und so ?

Answer 1

[DiefliegendeKuh]

Von alleine, es ist ein natürliches Bedürfnis. Die eigene Fantasie sollte Anregung genug sein. Stichwort Kopfkino

Answer 2

[Doktormythos2]

Mir hat Nofap geholfen, weil ich so süchtig nach Pornos gewesen bin. Und ich es mit Masturbation verknüpft habe. Deswegen habe ich Nofap für 4 Monate durchgezogen und mein Gehirn hat sich erholt. Ich benutze maximal 1-2 Pornos in 7-10 Tagen aber ich hätte auch ohne gekonnt.

Wenn du einen Zwang hast geh in Therapie oder probiere Nofap. Gib deinem Gehirn Zeit und ruhe.

Comments

[xxfortnight187]

einfach paar angucken so 1 stude und wenn man dann keenen bock hat dann direkt zum arzt

Answer 3

[Peach01839]

Mit anderen Jungs vergleichen, oder wenn du auf Mädchen stehst mit Mädchen, es mit dem Finger hintenrum probieren und dabei SB machen, Kondom, Spucke, Sexspielzeug

Answer 4

[Alex290105]

Hey wenn man z.B an sowas denkt oder wenn man sich so bisschen anfasst.

Liebe Grüße:)