Kriegt man durch Ashwagandha mehr testosterone und wachen die männlichen Geschlechtsorgane besser?

2 Antworten

Wenn ich den Begriff google, bekomme ich nur Informationen von eher zwielichtigen Internetseiten. Ich fürchte, dass auch hier wieder einmal mit dem Wunsch der Herren nach Riesendödeln versucht wird, schnelles Geld zu machen.
Es wird ja explizit darauf hingewiesen, dass es schon seit über Tausend Jahren in der traditionellen chinesischen Medizin so ein Renner ist. Das mag auch stimmen. Sollte es aber wirklich den Männerschwanz so groß werden lassen, warum rennen die Fern-ostasiaten immer noch mit den kleinsten Pimmeln auf dem Globus herum?

Ashwaganda hilft beim Schlafen. Schlafen ist wichtig. Aber für den Aufbau von Testosteron eher sinnfrei. Ich nutze es dennoch beim Krafttraining. Täglich 1-2 Kapseln und du hast evtl. Wenn's dein körper mal besseren Schlaf! Und du hast nh bessere Muskelregeneration

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung