Kickboxen-Blasen an den Füßen?
Hey Ich mache Kickboxen und wir trainieren grundsätzlich ohne Schuhe. Hab jetzt das Problem, dass ich ohne nachzudenken meine Füße von einer Fußpflegerin machen ließ und die natürlich die Hornhaut komplett entfernte. Habe jetzt an der Fußunterseite(Ballen, große Zehen) 8 Blasen, die meisten sind beim Training auch aufgegangen. Ich hab 3 mal die Woche Training somit heilen sie nicht richtig bzw. wenn kommt sofort eine neue. Hat irgendwer einen Trick was ich machen kann? Oder erstmal komplett Pause(will ich eigentlich überhaupt nicht)?
2 Antworten
Eine Fußpflegerin sollte wissen, dass nie die ganze Hornhaut runter darf. Hornhaut hat eine gewisse Schtzfunktion und wird sonst verstärkt neu gebildet.
Am Sandsack nehme ich auch Schuhe und sonst ebenm etwas Abhärtung und gut ist es.
Hallo,
Mattenschuhe tuen da einen guten zweck;) Benutzen bei uns im Training viele. V.a bei Mattenbrand am Sandsack ect