Kein Orgasmus ohne Porno und Vibrator, Tipps?
Hallo,
ich (24J.) kann nicht ohne einem Porno und Vibrator kommen. Ich habe es schon oft probiert ohne einem Porno zu kommen, aber erfolglos. Dann habe ich probiert, nen Porno zu schauen aber dafür keinen vibrator zu benutzen. Auch das war erfolglos. Wenn ich es mir mache, brauche ich meistens eine Stunde, bis ich komme. Manchmal klappt es aber auch schon nach 15 min, was aber sehr selten vorkommt. Das größte Problem für mich ist allerdings, dass ich bei meinem Partner nicht kommen kann. Wir probieren echt alles. Ich habe auch schon probiert neben ihm ein Porno zu schauen und dabei nen Vibrator zu benutzen. Es klappt einfach nicht. Dazu kann ich noch sagen, dass ich unten rum sowieso sehr wenig merke, daher brauche ich auch immer nen Vibrator.
Habe nun schon überlegt eine Sexualtherapie zu beginnen, weil mich das langsam echt fertig macht!
Hat jemand vielleicht Tipps oder hat jemand dieselben Probleme?
Ich freue mich auf antworten.
LG
4 Antworten
Vielleicht bist du mit deinen Gedanken abgelenkt? Oder kannst dich nicht wirklich gehen lassen? Dieses Problem hatte ich nämlich auch, das ich mich einfach nicht gehen lassen konnte und daher einfach nie gekommen bin beim Sex und beim masturbieren auch nur sehr schwer. Versuch dich einfach mal zu entspannen, mach dir paar Kerzen an, berühre dich selbst, finde raus wo es dir am meisten gefällt und denke einfach an nichts und konzentriere dich nur auf dich selbst.
Ich hab auch lange gebraucht um das zu können bzw. zu lernen. Ich habs mit Meditation geschafft bzw. Entspannungstechniken/-übungen :)
Es gibt keine Norm dafür, wie man zum Orgasmus kommt, oder zu kommen hat.
Wenn du nur mit Pornos und Vibrator kommst, dann ist das okay.
Hauptsache es macht dir Spaß und befriedigt dich. Also gönn dir!
Das stimmt, nur ist es frustrierend wenn ich bei meinem Freund nicht kommen kann
Das du schon Orgasmen hattest zeigt ja schon einmal, dass das nicht das eigentliche Problem ist.
Es ist natürlich nichts verkehrtes an Pornos und Spielzeugen und man kann sie super allein oder auch mit seinem Partner zusammen einsetzen. Aber oft "stumpfen" einen diese auch etwas ab. Wenn das Lustgefühl und der Orgasmus häufig oder sogar nur an Pornos oder Spielzeuge gekoppelt sind, ist es schwieriger einen Zugang zum Lustempfinden während des "natürlichen Sex" zu finden, der nur zwischen den Partnern und ohne "Hilfsmittel" abläuft. Das hängt auch nicht damit zusammen, wie sehr man den Partner/-in liebt.
Versucht vielleicht erstmal zur "Übung" als Paar weniger den Fokus auf den Orgasmus an sich zu richten sondern auf das Miteinander während des Sex. Erkundet euch gegenseitig, probiert unterschiedliche Stellungen aus und findet heraus, was sich gut oder weniger gut anfühlt oder was sogar gar nichts auslöst. Das nimmt vor allem viel Druck von dir, wenn du weißt, es geht gerade nicht darum einen Orgasmus bekommen zu MÜSSEN.
Sex muss nicht immer zu einem Orgasmus führen, um gut zu sein. Genießt das Miteinander und Füreinander.
Danach könnt ihr langsam weitergehen. Findet als Paar heraus, was dir gefällt. Dimmt das Licht, schließ die Augen, finde deine Position, fasse dich selbst an oder nutze deinen Partner (oder was auch immer dich so frei wie möglich werden lässt). Genieße den Sex, lass deine Gedanken schweifen und nicht verkrampfen. Mache dir selbst keinen Druck und genieße einfach.
Manchmal hilft es von der Reizüberflutung durch Pornos ua wegzukommen, um sich auf sich selbst und den Partner zu konzentrieren. Spielzeuge finden danach immer wieder ihren Einsatz, wenn man es möchte.
Manchmal hilft es auch beim Sex zu "üben", egal in welchem Alter und an welchem Punkt der gemeinsamen Beziehung man ist.
Es kann sein das du einer porno sucht leidest das heißt du hast dich auf pornos so versteift das du ohne sie nicht mehr zum Höhepunkt kommen kannst. Bei dir kommt das gleiche wahrscheinlich noch mit dem vibrator dazu. Mögliche Lösungen sind eine Enthaltung das heißt du masturbierst über einen längeren Zeitraum nicht und hast auch keinen sex. Dann kannst du es nochmal neu probieren. Hat mir damals geholfen kann jetzt wieder ohne porno kommen und auch nichtmehr nur wenn ich mich an etwas reibe.
Hoffe ich konnte Helfen.
Danke für deine Antwort. Das wäre mal eine Idee, das auszuprobieren
Danke für deine Antwort. Das ist eben auch das Problem. Ich kann einfach nicht an nichts denken. Das fällt mir super schwer. Dann versuche ich mir erotische Gedanken zu machen aber werd gedanklich irgendwie „rausgerissen“. Wie hast du das denn geschafft?