Ich möchte von täglich 2x sb auf nur noch 1x pro woche. Was hilft dabei das zu schaffen?

Peniskäfig anlegen und jemand anderem den Schlüssel geben.

Wenn du Selbstbefriedigung reduzieren oder beschränken willst, kannst du dir das mit einem sogenannten Peniskäfig oder Keuschheitsgürtel für Männer machen. Hört sich vielleicht etwas absurd und seltsam an, bringt aber was, denn so Sachen wie Ablenkung, Sport etc. helfen nicht wirklich wenn man mal geil ist.

Wenn du das nicht kennst einfach mal googeln. Ich trage auch sowas damit ich nicht masturbiere. Damit ist selbst anfassen und Selbstbefriedigung nicht mehr oder nur sehr schwer möglich, weil der Penis in einer nach unten gebogenen Peniskammer eingeschlossen ist und daher nicht berührt werden kann. Auch Erektionen sind damit nicht so richtig möglich. Und Pornos schauen wird dadurch auch ungeil.

Ein Peniskäfig ist auch nichts total exotisches, du findest hunderte Modelle im Netz, da gilt es nur das für dich passende Modell zu finden. Den Schlüsssel kannst du einer Person deines Vertrauens geben oder auch selbst beispielsweise in einem Timersafe selbst verwahren, so dass du nicht ohne weiteres an den Schlüssel dran kommst, also nur einmal die Woche eben oder so.

Ist es für euch wirklich so schwer es mal nicht zu machen bzw mal ne pause zu machen i mean 2 mal am tag ist schon viel oder nicht

Der Wille und Disziplin. Wahlweise hilft auch Sport oder genug Ablenkung ;)

Pozdrawiam

TutajPiwo

Disziplin. Am besten höre erst mal ganz auf, denke das ist meiner Meinung nach einfacher meiner Meinung nach.