Ich möchte ab 1. Dezember versuchen genau ein Monat kein Porno Konsum mehr?
Habt ihr Tipps wie ich das durchziehen kann trotz Entzugs Symptome?
2 Antworten
Wenn du Lust bekommst, guck einfach ein interessantes YouTube Video oder einen Film, mach Sachen für Uni, Schule oder Beruf, triff dich mit Freunden. Einfach ablenken
Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – Medizinstudium mit Nebenstudium Sexualwissenschaften
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Liebe, Beziehung & Freundschaft
Ich finds toll, dass du es versuchen möchtest.
Versuche es stattdessen mit deinen Gedanken.
Beschäftige dich, mach was.
Gehe deinem Alltag nach.
Treibe eventuell Sport