Ich (18,w) hatte noch nie einen Orgasmus (Bei Selbstbefriedigung und Sex), wie kann ich das ändern?
Hallo, das Problem beschäftigt mich jetzt schon eine lange Zeit. Ich bin weiblich, 18 Jahre und ich hatte noch nie das Gefühl einen Orgasmus zu haben. Wenn ich mich masturbiere wird es für mich nach einer Zeit unangenehm die Klitoris zu berühren. Mein ganzer Körper verkrampft sich, ähnlich als würde mich jemand so stark kitzeln, dass ich nur noch will das es aufhört. An sich habe ich Erregung, werde feucht oder merke wie mein Körper auf Sachen reagiert. Ich finde es auch angenehm mich zu berühren, jedoch halt nicht so extrem, dass ich kommen kann. Selbst mir Satisfyer komme ich nicht. Kann es sein, dass mein Körper das einfach nicht kann?
Lieben lieben Dank, für eine Antwort!
5 Antworten
Wenn deine Klitoris zu schnell einen Überreiz bekommt, versuche es über der Klitoris, da ist man nicht so empfindlich. Wenn das nichts bringt, versuche es mit dem G-Punkt oder A-Punkt. Du kannst dazu auch andere erogene Zonen probieren. Zudem versuche deine komplette Muskulatur anzuspannen das hilft enorm.
Berührst du bei der SB nur deine Klitoris? Es gibt noch viele andere erogenen Zonen. Probier mal neue Techniken aus und lerne deinen Körper intensiver kennen.
Und ganz wichtig! Setz dich nicht unter Druck, einen Orgasmus kannst du nicht erzwingen. Bleib locker und entspannt und denke nicht an den Orgasmus. Einfach Spaß haben und genießen und überraschen lassen, so klappts am ehesten
Moin =)
Also ich finde, wenn du es machst solltest du dich völlig entspannen. Die Verspannung verhindert in der Regel alles, selbst bei mir kann die Frau mich Oral sehr lange befriedigen ohne das ich einen Orgasmus bekomme, weil ich mich verkrampfe.
Du brauchst halt deine innere ruhe, und natürlich auch die umgebung sollte Ruhig sein sodass du dich völlig entspannt auf das eingehst, was du mit dir machst.
Du solltest natürlich nicht Krampfhaft einen Orgasmuns versuchen zu bekommen, denn das funktioniert in der Regel auch sehr schlecht.
Versuch es mit Toys, auch wenn du gut Feucht bist, kannst du ja auch Gleitgel nutzen und es auf deiner Klitoris schmieren, so hast du zB. die Reibung dann nicht so arg.
Du kannst aber auch, wie schon andere hier geantwortet haben, andere Zonen benutzen.
Falls du Natürlich eine sehr enge Freundin hast, kannst du Sie vielleicht auch mal drauf ansprechen wie sie es macht, dir sollte das auch nicht Peinlich sein denn sowas ist ja auch normal und gehört ja auch zum Leben dazu =)
Liebe Grüße Daniel =)
Versuche dich mit toys. Du kennst deinen Körper am besten und findest schon einen Weg.
Beste Grüße
Kontaktiere am besten Deine Frauenärztin. Die kann Dir fachlich am besten weiterhelfen. Vielleicht ist es ja auch eine psychologische Blockade.?