Errektion stört beim nackt schlafen!

7 Antworten

Du musst dich zunächst einmal daran gewöhnen nackt zu schlafen, das wird ein paar Tage (Nächte) dauern. Wenn du dich daran gewöhnt hast bekommst du nicht mehr Erektion als auch mit weiter Boxershort beim einschlafen.

Erektionen während dem Schlaf sind natürlich vollkommen normal. Diese erfolgen nicht aufgrund sexueller Erregung, sondern in der Traumphase (REM-Phase genannt) während dem schlafen. Dabei beschleunigen sich Puls und Atmung und es kommt häufig zu einer Erektion, auch bei nicht sexuellen Träumen. Es kann dabei während einer Nacht durchaus zu fünf Erektionen kommen mit einer Dauer von jeweils bis zu etwa 45 Minuten. Deswegen sollte auch entsprechend weite Kleidung - oder gar keine getragen werden , damit der Penis auch den nötigen Platz zum ausdehnen hat. Die "Morgenlatte" ist lediglich die letzte Erektion der Nacht. Die Dauer und Anzahl der REM-Phasen nimmt bis zum aufwachen am morgen zu. Die Wahrscheinlichkeit mit einer Erektion morgens aufzuwachen ist daher höher. Bei den Erektionen im Schlaf kommt es normalerweise nicht zu einem Samenerguss, lediglich wenn der Mann über längere Zeit keinen Samenerguss hatte erfolgt auch dieser (Pollution).

einfach ignorieren, bzw. abwarten, irgendwann hast du dich dran gewöhnt und dann tritt das auch nicht wieder auf. Denn dann hat sich dein Körper dran gewöhnt.

Einfach abwarten, du wirst dich drann gewöhnen. Und ansonsten eben nachhelfen ;)

Hallo,

versuche es zu ignorieren, gegebenenfalls deine Gedanken frei machen, dann kannst du schlafen.

Gruß, RayAnderson