Erektionsprobleme mit 25 Kopfsache?
Hallo, ich M25, seit kurzem in einer Beziehung, habe ab und zu ein Problem mit meiner Erektion wenn meine Partnerin und ich miteinander schlafen wollen. Vor ihr hatte ich sowas noch nie. Allerdings war mein Stresslevel durch eine Angststörung die letzten Jahre schon hoch würde ich sagen, ebenso wie der Pornokonsum. In 80-90 Prozent der Fälle klappt der Sex auch bei uns, aber manchmal funktioniert es einfach irgendwie nicht. Beim masturbieren, mit oder ohne Pornos habe ich dieses Problem nicht. Finde ich meine Freundin unterbewusst nicht attraktiv genug, oder haben die Pornos meine stimulationsschwelle so hoch getragen ? Ich wäre dankbar für ein paar Tipps oder einer möglichen Erklärung/Erfahrungen.
2 Antworten
Wenn es bei der Masturbation problemlos klappt, liegt die Ursache in deiner Psyche. Mit ihrer Attraktivität hat das in der Regel nichts zu tun (wenn doch wüsstest du ja auch, dass du sie nicht attraktiv findest, dann würde es mich aber wundern, warum es meistens klappt und nur manchmal nicht). Die pornos und auch der psychische Stress können die Ursache sein. Verzichte Mal auf pornos bei der Masturbation. Wenn es ohne nicht klappt, hast du ein Problem.
Pornos sagt man nach eine anderen Stimulationgrad fürs Gehirn zu erzeugen, was sich in der Dopaminausschüttung wiederspiegelt. Man hört ja auch oft davon, dass bei Pornokonsum das Level immer heftiger wird. Im realen Leben reicht dann der natürliche Reiz nicht mehr aus. Das muß man erst wieder lernen.
Dazu kommt das SB oder besser die kräftige Macht der Hand eine andere Stimulation ist als die Frau erzeugen kann. Somit auch hier großes Gefahrenpotential.
Dann allgemeine Erektionsprobleme durch Nervosität oder auch häufiger im Alter durch Durchblutungsstörungen.
Ich würde dir empfehlen auf Pornos und SB zu verzichten und versuchen an Deiner Nervosität zu arbeiten. Nichtsdestrotrotz ist der Mann keine Maschine und es muß nicht immer funktionieren.
Dem Thema Durchblutung kann man ggf durch gesunde Ernährung und Sport versuchen positiv zu beeinflußen. Schaden kann es jedenfalls nicht. Hilft das langfristig nicht, dann zum Arzt der ggf. mit Cialis/Viagra nachsteuert.