Erektion in der Gemeinschaftsdusche?
Hallo, ich war heute mal wieder im Fitnesstudio und hab mich danach wie immer gleich geduscht, kurz nach mir sind zwei Jungs in meinem Alter (18) auch duschen gekommen. Ich hab eine Erektion bekommen, während ich neben den anderen geduscht habe. Leider ist das nicht mein erstes Mal das mir das passiert, wenn ich alleine im Gym dusche passiert mir das nie, aber wenn andere dabei sind immer. Woran liegt das, ich fühle mich nämlich nicht von den anderen sexuell angezogen. Ich will auch nicht das sich die anderen unwohl fühlen oder mich vielleicht sogar blöd anmachen. Was kann ich dagegen machen ( kaltes Wasser hilft nicht wirklich).
Danke schonmal fürs antworten.
4 Antworten
Eine Erektion ist ein völlig natürlicher körperlicher Prozess, der sich nicht kontrollieren lässt.
Und das wissen die meisten Männer selbst nur zu gut. Deswegen würde ich versuchen, mir deswegen nicht so einen Kopf zu machen.
LG
Das kommt in der Regel daher, dass du dir schon vorher Gedanken drüber machst und wenn dann jemand reinkommt, denkst du erst recht dran: Jetzt ja keine Erektion bekommen!
Und das bewirkt fatalerweise genau das Gegenteil, gerade weil ja auch der Kreislauf angeregt wird durch den Sport vorher.
Aber je öfter du das machst, desto mehr gewöhnst du dich dran. Konzentrier dich einfach auf dich selbst oder denk gezielt an irgendwas anderes. Bestenfalls nicht an was Erotisches.
Nenn er steht ist das so kannste nix machen. Wenn du Glück hast greift einer mal zu.
Ich (<20) gehe auch ins Sportstudio und mir passiert es immer wieder mal plötzlich.
Es gibt Tage und Monate da ist alles ruhig und dann geht man ins Gym, dusche, und da regt er sich. Das passiert, wenn keine Leute da sind, es passiert, auch wenn die Dushkabinen voll sind und ich in der Mitte stehe.
Man kann da nichts tun. Gerade weil die Pubertät so lange geht, passiert es doch schon häufig und das einzige, was hilft, ist kaltes Wasser und Mathe Aufgaben im Kopf lösen wie: 93+57, 7+43 ...
Das hilft mir zumindest ab und zu. Und wenn nicht, dann ist es mir egal.
Ich dusch ganznormal weiter, ohne dass ich mich groß hinter der dem Wasserstrahl, der Wand oder so verstecke.
Im Endeffekt ist es ganznormal (sogar sehr gut, dann funktioniert alles unten), wenn es passiert, und man sollte keine große Beachtung schenken.
PS:
Mit "Sexuell" hat es nichts zu tun. Schieb die Schuld der Pubertät zu.