Bringt NoFap etwas wenn ich nur Pornos ansehe ohne selbst Hand anzulegen?
2 Antworten
Nein. Dein Körper wird dich irgendwann extrem bedrängen, dass du Hand anlegst. Guck einfach garnichts und such dir Hobbies
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Nofap ist totaler Unsinn und bringt überhaupt nichts. Besser ist es regelmäßig zu masturbieren dann bekommst du den Kopf frei für andere Dinge. M
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich bin seit 68 Jahren ein Masturbant. Urologie interessier