Als Jugendlicher Nackt in die Sauna?
Hallo,
ich bin 17 Jahre alt und ich will seit neustem in die Sauna. Das ich dort nur eher alte Menschen treffen werde, ist mir klar, jedoch will ich ja nur dort hin um mich zu entspannen also ist es mir egal. Jedoch hab ich große Hemmungen mich Nackt zu zeigen. Voll viele Empfehlen deswegen einfach durchgehend ein Handtuch um sich zu wickeln jedoch muss man sich oder sollte man sich ja vor und nach den Saunagängen duschen und da kann man kein Handtuch umlegen. Es hat da auch keine Umkleidekabinen sondern solche Regale wo man sich einfach ja auszieht und seine Sachen da ablegt. Deswegen die Frage, habt ihr paar Empfehlungen wie ich damit umgehen soll?
8 Antworten
Es gibt durchaus auch Saunen mit jüngeren Besuchern.
Wenn du in die Sauna gehst solltest du folgendes mitnehmen:
- Badeschlappen
- mindestens ein besser zwei große Handtücher
- Duschgel
- ausreichend zu trinken
In der Umkleide ziehst du dich dann komplett aus, gehst unter die Dusche und reinigst dich gründlich. Danach bindest du dir dein Handtuch und gehst in den Saunabereich. Außerhalb der eigentlichen Saunen kannst du mit umgebundenem Handtuch rumlaufen. Wenn du in die Saunakabine gehst dann setzt bzw. legst dich nackt auf dein untergelegtes Handtuch. Im Dampfbad bleibt alles außer den Badeschlappen draußen.
Im Saunabereich sind alle nackt, da ist das vollkommen normal und keiner achtet sonderlich auf den anderen. Negativ auffallen wirst du jedoch dann wenn du dich auch in der Sauna selber in dein Handtuch einhülst, das erweckt dann den Eindruck als wolltest du dir andere Nackte ansehen ohne dich selber zu zeigen.
Du solltest keine Bedenken wegen der möglichen Erektionen haben. Die Erektion ist eine ganz normale, nicht zu verhindernde Reaktion des männlichen Körpers. Daher brauch sie auch niemandem peinlich zu sein. Ein gesunder Mann kann durchaus mehrmals am Tag eine Erektion bekommen, die auch ganz andere als sexuelle Ursachen haben kann.
Verhindern kannst du die Erektion auch nicht. Auch andere Männer bekommen unbeabsichtigte Erektionen im Saunabereich. Jeder und jede Erwachsene/r und aufgeklärte/r in der Sauna weis wie eine Erektion aussieht, das ist nichts wirklich besonderes bzw. beachtenswertes.
Wenn du die unbeabsichtigte Erektion bekommst, dann solltest du diese nur nicht unnötig präsentieren und dich ganz normal verhalten - genauso normal ist die Erektion auch. In der Sauna kannst du den Penis auch zwischen die Beine klemmen bzw. dich so (schräg) hinsetzen das dir nicht direkt jemand gegenüber sitzt. Außerhalb der Kabinen bindest du dir einfach das Handtuch um.
Ich bin 15 Jahre alt und gehe regelmäßig in öffentliche Saunen. Am Anfang dachte ich das gleiche wie du, bis ich es einfach mal gemacht habe. Seitdem scheue ich mich überhaupt nicht mehr und mir macht es auch überhaupt nichts aus. Als kleinen Tipp: Falls es dir trotzdem unangenehm ist, nimm einfach einen Bademantel mit und ziehe ihn an. Das ist viel einfacher und bequemer als immer ein Handtuch fest um deinen Körper ziehen zu müssen. Außerdem ist es üblich im Saunabereich (Aufenthaltsbereich) einen Bademantel zu tragen (natürlich zieht man den während dem Saunieren aus xD).
LG Niklas
ja, hemmungen ablegen!
nebenbei: wer sagt denn das nur alte menschen in die sauna gehen?
Warst du nie mit deinen Eltern in der Sauna? Dabei lernt man all das ganz automatisch. Bei uns im Freizeitbad gibt es auch solche Regale, wenn man aus dem großen Schwimmbereich kommt zieht man sich da schnell aus, legt die Badesachen und sein kleines Handtuch für später zum Abtrocknen ins Fach. Mit Seife wäscht man sich gründlich direkt vorm ersten Betreten das Bads, egal ob man zuerst noch schwimmen geht, danach kann man das Duschgel wegräumen und bloß noch mit Wasser duschen.
Ein großes Badetuch nimmt man nur in die eigentliche Sauna mit und setzt sich darauf. Wichtig: Es muss groß genug sein dass man in der Sauna die Füße mit darauf stellen kann damit das Holz trocken bleibt. Und lang genug dass man sich ganz darauf legen kann, auch mit dem Kopf, vielleicht mit angezogenen Beinen je nachdem. Ach ja und wenn Familien da sind sind da nicht nur ältere Leute! ^^ Handtuch umwickeln machen wir eigentlich nie, das wäre ganz schnell total nass wenn wir zwischen Sauna, Eisbecken, Duschen und dem Saunabadebereich hin und herspringen. Zum Abtrocknen vorm nächsten Saunagang nehmen wir dann das kleine Handtuch aus dem Regalfach. Andere haben aber Bademantel dabei und den so viel wie möglich an. Vorm Duschen hängen sie den an Haken die da sind, genau wie außen an den Saunas. Es ist eigentlich ganz logisch und einfach, wenn nicht musst du schauen wie die Leute es vormachen.
Ganz am Ende gründlich den Chlor abspülen, auch aus den Badesachen, dafür vielleicht nochmal das Duschgel benutzen oder einfach länger unterm Wasser stehen. Vorm Anziehen die Haut mit Körperlotion eincremen.
"Warst du nie mit deinen Eltern in der Sauna? Dabei lernt man all das ganz automatisch."
hättest du dir sparen können.
Stimmt sorry hatte ich nicht dran gedacht. Ich hoffe Urdan ist deswegen nicht böse.
Ich hoffe auch dass Urdan12 seinen Wunsch nach Saunieren umsetzt und genauso wie viele Kinder und Jugendliche das als eine positive Wrfahhrung und Bereicherung seines Lebens erfährt
Gelassen bleiben. Es wird dir da niemand was weggucken und die anderen in der Sauna, wissen, wie so ein Jugne nackt aussieht. Das ist also nichts schlimmes.
Eigentlich Supper erklärt
ABER
"Warst du nie mit deinen Eltern in der Sauna? Dabei lernt man all das ganz automatisch."
hättest du dir sparen können.
Nicht jeder hat das Glück das seine Eltern auch zum FKK oder Sauna gehen.
Dennoch gibt es Kinder und Jugendliche die Lust auf FKK oder Sauna haben.
Ich hätte als Kind auch nicht das Glück und bin erst als Erwachsener dazugekommen
Meine Tochter war damals nicht so zu begeistern
Allerdings meine Enkel sind FKK Fans.
Mit beiden hatte ich auch schon mit da 4-5j mit Sauna angefangen.
Und beide beide lieben bis heute FKK, Nacktbaden, Nscktrutschen und Sauna.
Du hast also recht mit Eltern oder Großeltern oder anderen Bekannten bzw Verwandten ist es sicherlich das einfachste.
Allerdings finde ich es auch toll wenn Jugendliche die kein FKK/Sauna Zuhause haben sich dafür interessieren.
Auch informieren
Und dann trauen es auszuprobieren - besser wäre natürlich mit jemandem hinzugehen der Erfahrung hat, aber wenn man sich an die allgemeinen Grundregeln hält und sich an den Anderen orientiert kann nicht viel schief gehen
Notfalls Fragen!
Bademeister und Sauna-Stammgäste geben gerne Rat.