Denke dein Gewicht ist normal deine Kalorien sind aber zu wenig.
Auch dann wenn man gerade nicht wächst sollte man wenn man zu wenig wiegt zunehmen.
Ja natürlich hast du Untergewicht und du isst anscheinend nicht genug um zuzunehmen oder machst zu viel Sport. Also entweder musst du den Sport sein lassen bzw reduzieren um zuzunehmen oder mehr essen
Sieht normal aus, sportlich sieht anders aus
Hey. Du brauchst gar nicht abnehmen und so wie du es macht mit zu wenig essen klappt es eh nicht also lass es bleiben und esse genug.
Nein ist es nicht, wo sind die anderen 1300 Kalorien?
Ja, ist zu viel und die Person auf den Bildern ist zu dick.
300g ist keine Zumahme. Du wirst wirst dich vielleicht mit noch nicht ganz leerem Magen gewogen haben oder sonstiges. Zugenommen hast du aber nicht.
Ich würde sagen du kaufst gar keine Klamotten wenn du noch passende hast ansonsten natürlich Klamotte in der Größe die du jetzt benötigst. Du bist allerdings nicht fett sondern hast höchstens etwas leichtes Übergewicht.
Naja du hast ja kaum ein Defizit. So 300-500 Kalorien sollte man schon als Kaloriendefizit haben um abzunehmen und außerdem schwangt das Gewicht auch immer und es kommt drauf an wann man sich wiegt.
Hey. Ich würde dir wenn du denn gerne schwimmen willst empfehlen das Piercing im Herbst stechen zu lassen. Du musst dann nur drauf achten das nichts auf das Piercing drückt also keine hohen Hosen etc tragen und natürlich gut desinfizieren das kein Dreck dran kommt. Wenn es verheilt ist kannst du den Stecker eig problemlos wechseln und was für einen Stecker also ob kurz oder lang kannst du eig selber entscheiden.
Du wiegst noch voll viel. Je nach Größe ist das sogar sehr wenig
Man wird dick wenn man zu viele Kalorien zu sich nimmt nicht von einer bestimmten Sache. Ist ja krankes Denken was du hast.
In dem du nicht zu viel isst. Ich esse im Sommer alles mögliche ob Eis oder sonst was und nehme nicht zu. Denke liegt auch daran das ich zb im Sommer manchmal schwimmen bin etc.
Hey, du machst keine Diät du hungerst. Bei einer Diät (Diäten sind übrigens sehr dumm) isst man trotzdem genug. Du kannst selbst um abzunehmen um die 1700 Kalorien essen.
Leichtes Untergewicht ist erstmal nicht schlimm aber mehr abnehmen solltest du nicht
Am besten schaffst du das gar nicht weil das viel zu wenig ist. Iss deine 1600-2000 Kalorien am Tag .
Eventuell ist dein Essen nicht nahrhaft genug oder du brauchst in durch Sport etc mehr
Nein, das hört sich nach einer guten Menge an
Gar nichts, weil dein Körper dann alles gegessene speichert weil er nicht verhungern will. Man nimmt ab indem man gesünder und nicht zu viel isst wobei ich bezweifle das du abnehmen musst