Wo kann man sein körperfettanteil messen lassen?
Einfach bei dem hausarzt anrufen und ein termin machen? Und wie macht er das muss man sich irgenwie ausziehen oder so?
2 Antworten
Es gibt Waagen, die den Körperfettanteil (sowie Muskel- und Wasserabteil) grob berechnen/messen können. So eine kannst du dir für zu Hause anschaffen, oder bei deinem Arzt (oder z.B. auch im Fitnessstudio) fragen, ob dort eine zur Verfügung steht. Nackt müssen dafür nur die Füße sein, je weniger du an hast, desto genauer ist das Ergebnis aber natürlich!
Der lässt sich gar nicht direkt messen.