Junge

Ich lese hier häufiger, dass manche regelrechte Traumata davon getragen haben. Persönlich hatte ich nie schlechte Erfahrungen mit dem Sportunterricht, außer dass manche Themen langweilig waren (Turnen, Hammerwerfen, Jumpstyle).

Mögt/Mochtet ihr den Sportunterricht?

Hi, ich habe eine Frage :>
Nächste Woche gehe ich in die deutsche Schule (ich komme aus der Ukraine) und weiß nicht welche Sportkleidung ich für Sport haben muss. Ich nehme einfach weiße T-Shirt und Sportschuhe, aber welche Hosen kann ich nehmen? Ich habe hier gelesen, dass viele Mädchen in Leggings treiben. Für mich sind aber unbequem.
Also kann ich solche Hosen, wie auf einem Foto für Sportunterricht nehmen??

Ich hoffe, dass ich alles richtig geschrieben habe. Danke für Antworten!

Footballer, Basketballer usw. haben in den Mannschaften eine Spielernummer. Diese nehmen sie, soweit ich weiß, auch in andere Mannschaften mit, wenn sie das Team wechseln sollten.

• Was ist denn, wenn ein Spieler in eine Mannschaft wechseln sollte, wo bereits jemand anders ist, der die selbe Nummer besitzt? Geht das überhaupt?
• Ist es möglich, dass beide die gleiche Nummer haben?
• Oder muss der "neue" Spieler dann seine Nummer wechseln?
• Können die Spieler das unter sich ausmachen?
• Was, wenn beide ihre Nummer behalten wollten?
• Kann sich jemand selbst eine Nummer aussuchen, oder wie wird diese gewählt?

Also im Rollstuhl kann man ja bei den meisten Dingen im Sportunterricht nicht mit machen.. und es gibt ja Kinder im Rollstuhl die trotzdem auf ganz normale Schulen gehen. Wie werden die bewertet

Unzwar ist das mir letztens passiert wo mein Sportlehrer mir den Toilettgang verboten hat. Wir waren da am Ausdauer Training dran. Da hat der Lehrer mir den Toilettengang verboten, obwohl man gesehen hat das ich richtig dringend Pinkeln musste. Dann am Ende wo ich wirklich nicht mehr konnte hab ich mein Lehrer noch Mal gefragt aber der hat es immer noch nicht erlaubt gehabt und hab mir dann vor allen aus meiner Klasse in die Hose gemacht. Darf überhaupt ein Lehrer so was?

Ich hatte letzten Dienstag eine spielpraktische Prüfung in Sport in Badminton und die Lehrerin hat mir nur 7 Punkte geben. Dabei habe ich mir so viel Mühe gegeben und extrem viel geübt. Sogar die anderen meinten alle, dass ich es mega gut gemacht habe und mich extrem verbessert habe. Das hat mich extrem fertig gemacht, vorallem auch, weil gefühlt jeder mindestens 12 oder13 Punkte hat, auch die Leute, die nicht viel Sport machen.

Ich bin zwar leider nicht in dem Sportkurs meiner Lieblingslehrerin gekommen(hatte sie letztes Jahr in Physik), obwohl alle meine Freunde da rein gekommen sind. Trotzdem ist sie so eine Art Vertrauenslehrerin für mich und sie uns ich reden über alles. (Sie ist noch relativ jung und versteht mich wahrscheinlich deswegen so gut.)

Auf jedenfall hatte ich mit ihr diese Woche über Schule geredet und über Sport auch und sie meinte, dass sie voll stolz auf mich ist und denkt, dass ich eine super gute Note in Sport kriege. Zwar hat sie mich ja nicht bei der Prüfung gesehen, aber sie weiß, wie engagiert ich bin. Ich kann die 7 Punkte deshalb auch null nachvollziehen, da auch jeder andere mindestens 12 Punkte hat. Viele von denen sind auch sogar so oft nicht da und ich hingegen bin immer da bei Sport. Dieses Fach wird einfach so unfair bewertet.

Auf jedenfall, heißt es, dass man unsportlich ist, wenn man eine schlechte Note in Sport bekommt? Ich liebe Sport und mache Sportarten, wie z.B Reiten, Workout, Fahrrad Fahren und noch anderes. Wie gesagt, die Sportnote ist sehr wichtig für mich und ich strenge mich in Sport immer an. Die Sportnote hat mich halt einfach total fertig gemacht. Meine Eltern sind auch enttäuscht von mir. Die einzige, die wahrscheinlich noch stolz auf mich ist, ist meine Lieblingslehrerin.

Wieso haben Mädchen und Jungen in Bayern von der 5. bis zur 10. Klasse getrennt Sportunterricht aber ab der 11.Klasse wieder zusammen? Was ist der Sinn daran?

Hi ich W/12 hatte heute in der Schule Sportunterricht dann als ich mich umziehen wollte wurde ich festgehalten und ausgezogen von den Mädchen aus meiner Klasse aber ich weiß nicht wieso.
Warum macht man denn sowas?

Ich traue mich beim Sportunterricht nicht, mitzumachen. Spezifisch, in allen Gruppensportarten. Bei Einzelübungen trainiere ich fleißig mit und bekomme auch relativ hohe Leistungen nach kurzer Zeit zustande. Doch bei Gruppensportarten bewege ich mich langsam und störe dadurch andere, die sich über mich ärgern.

Für mich ist alles zu laut und schnell, ich kann die Bewegungen um mich herum nicht einordnen und empfinde ständig starke Furcht dabei, mich zu bewegen, als würden die Leute meinen Körper ständig anstarren und verurteilen. Ich bin innerlich sehr angespannt und schaffe es nicht mehr, mein Umfeld richtig wahrzunehmen.

Gibt es irgendwas, das ich tun kann? Meine Noten leiten darunter und ich würde mich so gerne verbessern, aber in meinem derzeitigen Zustand ist es mir unmöglich.

Unsere Sportlehrerin verbietet es den Jungs obwohl 3 wollten versteh ich nicht, gleichberechtigung? Wir Mädchen durften auch die Sachen für die Jungs machen

Hallo ich Frage mich ob man einen Turnanzug anziehen kann zur Schule weil ich immer in den ersten beiden Stunden turnen habe am Montag und ich es satt habe immer zu schleppen aber auch gleichzeitig die normalen Klamotten rutschen wie das T-Shirt.

Hallo,

Ich bin aktuell in der 7 Klasse und nach den Ferien werden wir einen "Plank test" haben. Da ich jetzt nicht die beste Noten in Sport habe, muss diese Note gut sein. Ich habe Grad Zeit gestoppt und das längste das ich kann ist 30 Sekunden ( mit Schwierigkeit). Für eine 1 brauchen wir 4 min. Ich habs jetzt 20 Tage damit ich mich genug verbessere, damit ich eine gute Note bekomme. Wie genau soll ich das machen? Meine Lehrerin meinte jeden Tag + 15 sek aber ich breche einfach zusammen/breche die Plank Position wenn ich nur paar Sekunden mehr als 30 mache. Irgendwelche Tipps? Brauche ich rest days?Falls das hilft: bin 13, weiblich, und unsportlich was ich ändern möchte.

Also wir machen keinen Sport draußen, wenn es zu kalt ist, gehen aber immer spazieren, oder bleiben einfach im Schulhof, weil das die meisten aus der Klasse wollen (nur die Jungs eigentlich).

Mir und die ganzen anderen, die nicht rauswollen, ist immer kalt und ich hab auch fast jede Woche eine Erkältung, auch wenn ich mich gut angezogen habe

Darf er mich dazu zwingen, immer rauszugehen?

Wie findet ihr es, wenn in der umkleide vom Schwimmbad oder Fitnessstudio, sich ein Mann mit Stringtanga umziehst?

Hii

Im Sportunterricht machen wir mometan Turnen und ich würde gerne nochmal meine balkenkür üben, bevor wir Noten machen.

Ich hab aber logischerweise keinen Balken zu Hause, deswegen wollte ich fragen, ob irgendjemand eine Idee hätte, was ich quasi als Balken benutzen könnte?

Warum ist zum Beispiel „Übelkeit“ grad beim Sport als Entschuldigung in Ordnung, aber „Menstruationsbeschwerden“ überhaupt nicht?

Wenn ich meine Tage hab, dann gehts mir komplett scheiße. Sorry, dass ich des so sag, aber bei mir ist es halt echt so, dass ich die ersten paar Tage krasse Bauch- und Kopfschmerzen habe, meine Beine wehtun, ich mich manchmal sogar übergeben muss und und und, warum sollte ich dann beim Sportunterricht mitmachen? Ich quäl mich dann eh schon halb in die Schule, um keinen Stoff zu verpassen. Aber Sport ist ja jetzt auch nicht wirklich ein wichtigstes Fach… Dass man sich dann immer so Kommentare anhören muss versteh ich halt ehrlich gesagt einfach nicht (grad auch weils bei „Übelkeit“ als Entschuldigungsgrund nicht der Fall ist und des bei einer weiblichen Lehrerin…)

ich leide seit Jahren unter psychischen Problemen und war auch des öfteren. aktuell bin ich wieder seit einem Jahr in Therapie. nun ist mein problem das ich feststellen musste das der Schwimmunterricht bei mir der trigger für eine dissoziative episode ist. daher habe ich große Panik vor sport und dieser Episode, da in einer solchen auch die Intensität meiner Suizidalität signifikant zunimmt. Ich habe mit der Schulseelsorge und meiner Sportlehrerin gesprochen. Beide haben mir ein Attest von meiner Psychologin für den Rest des Halbjahres empfohlen. Aber mein Therapie Termin musste 2x ausfallen weil ich Corona hatte und meine Therapeutin nun im Urlaub ist. Daher bekomme ich kein Attest vor der Benotung in Sport und ohne Attest würde diese mit 0 Punkten bewertet werden. Meine Frage ist nun ob ich einfach zu meinem Hausarzt gehen kann und danach fragen kann (mein Hausarzt hat mich zu dieser Therapeutin weitergeleitet).

Zudem wollte ich nachfragen ob man so ein Attest auch nachreichen kann und was ich dann der Ärztin sagen soll, da es mir äußerst unangenehm genauer darüber zu reden.

Bitte keine Antworten wie "Beiß die Zähne zusammen" o. ä.

Wenn das eine Option gewesen wäre würde ich nicht auf Gute Frage fragen.

Vielen Dank für die Antworten.

Ich habe morgen Sportunterricht und wir gehen raus (ca.15-17Uhr; 13-14Grad +Sonne).
was würdet ihr anziehen?

shirt + kurze hose

Shirt + lange jogginghose

Oder etwas ganz anderes?

Also wir hatten heute Sport und wir sollten 800m laufen. Seit dem muss ich Husten. Habt ihr das auch mal? Warum ist das so?

Ist es sinvoll im Unterricht eine Trillerpfeife zu verwenden?

Muss für den Sportunterricht das Aufwärmtraining machen. Dabei darf ich auch um die 10min ein Spiel laufen lassen, nur fällt mir kein gutes Spiel ein. Kann vielleicht einer helfen und hat einen Vorschlag? (Völkerball hatten wir leider schon)

Ist es normal, dass man einen Orgasmus bekommen kann, wenn man ein Seil hoch klettert?

Ich bin auf der Suche nach einem Sport, den ich machen könnte und im Turnen war ich immer ganz gut. Allerdings machen alle, die ich kenne, die im Verein turnen, das schon seit sie klein sind. Gibt es eine Möglichkeit, das zu machen, wenn man schon volljährig ist?

Hi zusammen.

Situation ist folgende:

Ein Lehrer unserer Schule verhält sich meiner Meinung nach ziemlich komisch. Das ist auch schon einigen Freundinnen und Freunden von mir aufgefallen.

Ich habe Sportunterricht bei ihm und dort fielen in letzter Zeit oft Sprüche wie ,,es macht richtig Spaß euch Mädels zu beobachten“ oder ,,Ihr habt alle echt eine tolle Figur“ usw (wir sind 16 Mädels in einer Sportgruppe = keine Jungs sind dabei)

Außerdem lauert er in letzter Zeit auf dem Flur der 10.Klassen rum (bin auch 10.Klasse) obwohl er dort sonst NIE war. Und nicht zu vergessen er FOLGT alten Schülerinnen auf Facebook und Instagram.

Ist das Verhalten normal und ist er bloß nett? (Er ist "erst" Anfang 30)

Kann man nur mit Sport bh und Leggings in die Schule weil man in den Ersten 2 Stunden Sport hat und in der letzten als Wahlpflicht Fach Fußball?Ich mache es eigentlich immer und es kam nie etwas schlimmes. Eine Jacke hab ich natürlich drüber weils noch etwas Kühl ist draussen.

Bild ist von Pinterest

Bald ist Ramadan und ich möchte gerne wieder fasten. Nur ich frage mich was ich in der Sportunterricht machen soll. Ich werde ja total schwitzen und durst haben. (Man darf nicht essen oder trinken) Meine Lehrerin würde mir jetzt auch nicht erlauben auf dem Bank zu sitzen.

Was soll ich machen, was macht ihr in so einer Situation?

Ich habe morgen ein Gespräch mit der Schulsozialarbeiterin nochmal. Ich will ansprechen, dass der Sportunterricht für mich echt der Horror ist. Ich erfinden andauernd Ausreden, um nicht mitmachen zu müssen. Ich kann einfach nicht in einem Team mit den anderen sein. Was wird sie wohl machen bzw. Welche Lösungsvorschläge wird sie haben etc?

Menschen die 150 KG wiegen sollten im Sportunterricht genau die gleiche Leistung erbringen die vom Ministerium vorgesehen war.

Dabei gibt es aber signifikante Unterschiede. Eine Person mit 150KG hätte ja schon 15P verdient wenn sie 200 Meter laufen kann. Er kann ja unmöglich einen Cooper Test machen.

Bei der Benotung wurde nur nach Geschlecht (und es waren nicht mal alle Geschlechter inkludiert) unterschieden.

Zwar gab es zwei Gruppen (eine Theorie Gruppe die nur Theorie lernt und eine Praktische Gruppe, die nur Sport hat) trotzdem war die Note für die Praktische Gruppe unfair.

Ich selber war zwar in der Theorie Gruppe und habe in Sport 15P bekommen in allen Halbjahren aber das nur wegen der Theorie. Wäre ich in der Praktischen hätte ich keine 10P

Meine Frage:

Sind Sportnoten eigentlich gerecht für Unsportliche Menschen/Dickere/Behinderte Menschen?

Zwar ist aus dem Grund in RLP die Sportnote nicht mehr wichtig für die Abinote (man kann den Sport Kurs einbringen muss es aber nicht)

Aber das behebt nicht das Grundproblem wie ich finde. Das Ministerium geht ja davon aus, dass alle Schüler*innen perfekte Sportler*innen sind und alles machen können wie im Plan beschrieben, aber das ist nicht so. Wit sind keine Sportler*innen.

Hey,

Ich organisieren demnächst ein Yoga Sportstunde in meiner Klasse. Weiß aber nicht so recht wie ich sie aufbauen soll. Habt vielleicht Idee oder Tipps ?

Freue mich über antworten 🧘🏻‍♀️🙃

Wie lange habt ihr gebraucht, als ihr gemerkt habt, dass ihr wohl eine Brille benötigt, bis ihr euch dann überwunden habt, eine machen zu lassen?

Oder gibt es auch Leute, denen es gleich geht wie mir, ich sehe schon ein paar monate schlecht, muss manchmal die Augen zusammenkneifen und werde mir wohl bald auch ne Brille holen...

Also ich will nicht wirklich erklären wieso ich mit einem Hoodie Sport machen „will“, weil manche verstehen es vllt die anderen nicht ist ja auch eigentlich egal. Mein Sport Lehrer ist eigentlich locker, aber ich weiß nicht was er zu hoodies sagt, weil sie etwas behindernd bei Sportunterricht sind. Normalerweise trage ich eine Strickjacke hab die aber verloren.

Soll ich mich einfach befreien lassen oder in einem Hoodie Sport machen mit dem Risiko von Lehrer gefragt werden mein Oberteil zu wechseln?

Hab halt so schwarze Sportschuhe geholt.. und die Sohle färbt auch nicht ab oder so, darf ich die benutzen oder eher nicht?

Ich finde, dass die Anforderungen übertrieben hoch sind.
Allerdings: Vielleicht schätze ich das nur falsch ein? Was meint ihr? Sind die Anforderungen zu hoch oder ist das alles machbar?

(15 Punkte ist die beste Note, die man bekommen kann. 0Punkte die schlechteste.)

Bild-Quellen:

1. https://www.esgf.schule/images/pdf/leistungstabellen/abitabellen/leichtathletik.pdf
2. https://www.esgf.schule/images/pdf/leistungstabellen/abitabellen/schwimmen.pdf
3. http://herrwoelfer.de/Sport.html

Heute im Sportunterricht hatten wir ein Vertretungslehrer und wir soll Tee n von der einen zu anderen Seite der Halle möglichst schnell laufen, der schnellste und der langsamste durften am Rand, wobei der langsame 10 Kniebeugen machen musste.
Findest ihr es ist gut (gerechtfertigt) oder findet ihr es ist eine Bloßstellung

Hey,

Meine alten Sportschuhe passen mir nicht mehr und ich habe morgen Sport. Jetzt hätte ich noch Nike Downshifter 10 (normalerweise fürs Fitnessstudio) Zuhause rumliegen.

Meint ihr die würden auf Hallenboden abfärben? Die haben halt eine größtenteils schwarze Sohle und soweit ich weiß keine non-marking Zertifizierung. Vllt hat ja jemand Erfahrung mit schwarzen Sohlen von Nike oder ein ähnliches Modell.

Wir haben seit der letzten Stunde Akrobatik / Turnen im Sportkurs (leider 😅). Dabei geht es v.a. um Partnerübungen, also um verschiedene Formen / Figuren und Übungen.

Dafür sollte man sich zu zweit zusammen tun mit jemandem, der ungefähr gleich schwer ist. Später soll man eine Choreo vorführen, die bewertet wird. Das Problem war, dass ich ein paar Wochen vorher in der Kabine gefragt wurde, wie viel ich so wiege (man hat sich untereinander so verglichen). Ich habe mich etwas nach oben geschummelt, weil viele andere schwerer waren als ich und habe gesagt, dass ich 1.81 m bin und ca. 80 kg wiege. Tatsächlich wiege ich aber nur 71.

Bei der Partnerwahl kam ein Mitschüler auf mich zu, und meinte wir könnten das ja zusammen machen, weil wir ungefähr gleich schwer sind. Er ist nur minimal größer, wiegt aber 83 kg. Ich hab dann zugestimmt, weil ich das in dem Moment nicht ablehnen wollte.

Dann haben wir angefangen mit verschiedenen Akrobatikformen. Es ist so, dass relativ viele Übungen damit zu tun haben, dass man sich gegenseitig halten oder tragen muss. Ein Katalog mit möglichen Übungen ist vorgegeben. Also teilweise hochheben, eine Art Bank bauen etc. Dabei sollen wir die Positionen regelmäßig durchtauschen, sodass nicht einer immer nur die Kraft aufwenden muss. Wir haben dann einige Formen eingeübt und ich musste meinen Mitschüler u.a. heben und einmal saß er auf meinen Schultern bzw. meinem Rücken. Dabei hab ich gemerkt, dass ich aufgrund seines Gewichtes ziemlich an der Grenze der Belastung bin. Ich hatte nachher auch Muskelkater und etwas Rückenschmerzen.

Ich habe jetzt etwas Sorge davor, dass ich das in den nächsten Stunden und bei der Choreographie nicht 100%ig hinbekomme. Außerdem frage ich mich ob das für den Rücken schädlich ist. Was würdet ihr jetzt machen? Ich weiß dass ich mir das quasi selber eingebrockt habe. Würdet ihr versuchen nachträglich noch was zu ändern oder muss ich da einfach jetzt durch aus eurer Sicht und mache mir zu viele Gedanken?

Wir hatten am Freitag mit den Jungs Völkerball gespielt, also Jungs vs. Mädchen und der Sportlehrer von den Jungs, den wir auch schon in der 5ten Klasse als Sportlehrer hatten, ist voll der pedo.

Er hat zum Beispiel als eine Freundin von mir in die Knie gegangen um dem Ball auszuweichen hat er ihr auf den Arsch gegafft und gesagt "ja,schön in die Knie gehen" 🤢🤢🤢

Hattet oder habt ihr auch solche Sportlehrer was habt ihr dagegen getan, alle Mädchen haben Angst vor ihm?

Juten Abend,

kurz und knackig:

Wenn ich zb. vom Kasten auf den Schwebebalken musste, zitterten mein Beine und ich brauchte eine Hand aus Angst runter zu fallen. Vllt auch wegen meinem Gleichgewicht🤔

Ebenso wenn ich wo sitze und schütze mich auf meine Zehn ab, zittern meine Beine. Bis sie sich was beruhigen oder ich mein Füße wieder flach auf den Boden stelle. Krieg es auch nicht selber hin, sie still zu halten. Wie ein Anfall ist es.

Mein Vater hat Tremor in den Händen vom Federball spielen bekommen.

Hoffe wer kann helfen und weiß bescheid😅

Lg

Hallo ich hätte da mal nh frage :

Kennt ihr Gründe, warum es Unterschiede in den Sportvorlieben von Mädchen und Jungs im Grundschulalter gibt. Und welche Konflikte gab es, wenn Mädchen und Jungen zusammen Sport betreiben

... für die Q-Phase

Also ich bin ziemlich schlecht in Sport. Halt wirklich sehr, sehr schlecht (jedes Thema meistens 3- bis 5+). Meine Lehrer geben mir immer eine 3, wenn es sehr gut läuft auch eine 2 auf dem Zeugnis, das aber auch nur, weil ich mir immer Mühe gebe und jede Stunde mitmache.

Jedenfalls muss ich bald mein Sportprofil/-schwerpunkt für die Q-Phase wählen und weiß nicht ganz, was ich wählen soll, weil ich eben in nichts gut bin. Wir haben folgende Möglichkeiten:

1. Leichtathletik/ Badminton (ich hatte in Badminton eine 4- und bei Leichtathletik kommt Hochsprung dran, da habe ich jedes Mal eine 6, weil ich etwas kleiner bin und auch nicht hoch springen kann, wodurch ich nicht hoch komme)
2. Leichtathletik/Fußball (ich hasse Fußball haha)
3. Volleyball/ Fitness (ich würde das eigentlich total gerne wählen, weil das alle meine Freundinnen wählen, jedoch hatte ich in Volleyball das letzte Mal eine 5 und bin wirklich schlecht drin)
4. Basketball/Schwimmen

Eigentlich würde ich das gerne wählen, da ich in Schwimmen bis jetzt immer eine 2/3 hatte, manchmal auch eine 1 und in Basketball immer eine 3-, was für meine Verhältnisse auch ganz gut ist.

Jedoch kenne ich bis jetzt nur ein Mädchen, das das auch wählt und ich möchte nicht so gerne nur mit Jungs in einen Sportkurs, vor allem, weil wir schwimmen haben.

Außerdem bin ich, wie gesagt, nicht so groß (1,60) und alle Jungs, die dieses Sportprofil wählen sind mindestens 1,80, was vor allem beim Basketball problematisch werden könnte.

Was würdet ihr an meiner Stelle wählen? Habt ihr Erfahrungen?

Wie war oder ist es bei euch wenn man den Bikini oder Badeanzug vergessen hat?

Werden transmädchen (mtf) in der mädchen oder jungentabelle gewertet?

Meine kleine Schwester (10) hat unter anderem die zwei Hobbys Schwimmen und Turnen. Und letztens hatte sie Turnen und schwimmen am gleichen Tag und als ich sie vom turnen abholte stellte sie mir diese Frage.

Hallo,

ich bin Männlich 28 Jahre alt, 170 groß und 89 kg schwer. Ich habe jetzt in meiner Umgebung ein Kurs gefunden die auch anfänger nehmen.

Da ich noch nie getanzt habe, bisschen viel gewicht und nicht gelenkig bin, bin ich mir unsicher ob ich wirklich dort hingehen soll. Zudem besitze ich auch keine kleidung extra dafür. Wie ist eure Meinung dazu?

Ich: Jogginghose mit Shirt und ziemlich oft Barfuss, kommt drauf an, was ich für Schuhe über den ganzen Tag trage. Wenn ich mit Adiletten in die Schule gehe bin ich eh schon Barfuss das heisst ich muss nur die Schlappen ausziehen. Wenn ich mit Schuhen in die Schule kommen dann mach ich mit Sportschuhe Sport, bin iwie zu faul mir die Socken auszuziehen.

Hey.. Ich bin 15 Jahre alt und habe panische Angst vorm Sportuntericht, nicht weil ich faul oder soetwas bin, sondern weil ich mich einfach extrem unwohl in meinen Körper fühle und jedesmal kommen doofe Kommentare von Mitschülern etc. Leider habe ich schon viel zu oft mich vorm Sportunterricht gedrückt und jetzt möchte meine Lehrerin eine Entschuldigung bzw Freistellung sehen. Wo muss ich dafür hin und würde das überhaupt gehen?

Ich habe immer am Montag in den letzten beiden Stunden Sport. Meistens bin ich den ganzen Montag nervös und angespannt, manchmal wird mir auch schlecht von der Angst oder ich habe Bauchschmerzen. Oft bin ich auch schon am Sonntag nervös wegen dem Sportunterricht oder der Schule allgemein und kann nicht gut schlafen.

Ich war eigentlich schon immer sehr ängstlich und nervös, besonders in sozialen Situationen. Erst letztes Jahr gegen Juni/Juli habe ich mich gemeinsam mit meinen Eltern um einen Therapieplatz gekümmert. Ich gehe einmal in der Woche zur Therapie, was mir auch hilft, ich hatte schon kleine Erfolgserlebnisse und bin auf einem guten Weg.

In den anderen Fächern liegt das Problem hauptsächlich bei der Mündlichen Mitarbeit, ich habe fast allen Lehrerinnen und Lehrern von diesem "Problem" erzählt, wir haben gute Abmachungen getroffen.

Beim Sportunterricht kann ich gar nicht genau sagen, wo das Problem eigentlich liegt. Unsere Sportlehrerin ist jedenfalls eigentlich sehr nett und lieb, weshalb ich daran gedacht habe mich ihr anzuvertrauen. Was meint ihr?

seit ich einen anderen lehrer habe, habe ich so gar kein bock mehr auf Sport und auf denn Lehrer die ersten Wochen hab ich mich mit Entschuldigungen durchkämpft jetzt fordert mein Lehrer ein Attest dann hab ich mich beim nächsten mal krank gemeldet hab aber keine Lust mich jedes mal krank zu melden was tun ? (Und nein ein *dann mach doch einfach mit* hilft mir auch nicht weiter)

Habt ihr ein paar Pro und Contra agumente für dieses Thema?

LG die Schüler der 7FL3

Guten Tag!

Mir geht es momentan echt schlecht was das Essen angeht. Ich wiege 53kg und bin damit im Normalgewicht. Allerdings fühle ich mich als wäre ich schon längst im Übergewicht. Ich esse kaum mehr und verkrieche mich soviel es geht. In der Schule trage ich nur noch weite Sachen obwohl ich abgenommen habe weil mir das total unangenehm ist. Vor 2 Monaten habe ich noch ganz normale Sachen getragen und sogar mal ein bisschen Bauchfrei. Heute geht das auf garkeinen Fall. Ich habe total Angst vor Sport weil ich die letzen Wochen immer erwähnt wurde weil ich in langen Sachen Sport gemacht habe. Außerdem fehlt die Kraft echt für den Sport. Ich schlafe ja selbst im Unterricht fast. Ich bin das einzige Mädchen in der Klasse und die Jungs kommentieren alles rum, wenn ihnen irgendetwas nicht passt. Ich habe echt große Angst davor.

Ich bin in Therapie. Allerdings möchte ich das nicht ansprechen weil mir das sehr unangenehm ist. Ich weiß das dass falsch ist aber jetzt noch nicht

weiß jemand was ich machen könnte? Bzw was würdet ihr in meiner Situation machen?
danke im Voraus!

Hey ihr☺️

Kurz zur Erklärung… da es meiner Mama früher zu teuer war, in der Wachstumsphase ständig neue Sportschuhe zu kaufen, mache ich seit der ersten Klasse barfuß im Sportunterricht mit. Jetzt habe ich mich daran gewöhnt und bisher war das auch nie schlimm und da ich es nicht anders kenne, macht es mir auch Spaß so, also ich brauche gar keine Sportschuhe.

Seit diesem Schuljahr, was ja schon im September 2021 angefangen hat, haben wir einen neuen Sportlehrer, der dazu auch bisher nichts gesagt hat. Heute morgen haben wir dann aber Noten von ihm bekommen und er hat mir statt einer 2 nur eine 3+ gegeben, weil ich keine vollständige Sportkleidung habe und er das als fehlendes Engagement sieht. Das hatte er aber vorher nie angesprochen, was ich halt total unfair finde. Ich mache dieses Jahr meinen Realschulabschluss, bei dem ich möglichst gute Noten brauche, um auf das Gymnasium zu wechseln und es nervt mich halt, dass mein Abschluss durch so etwas schlechter werden könnte🙄

Was meint ihr dazu, findet ihr das okay oder auch unfair? Meint ihr, ich sollte ihn nochmal darauf ansprechen? Ich würde mich über eure Meinungen dazu freuen, dankeschön🥰

Maila

Hello!

Ich ritze mich leider und warte schon auf einen Therapieplatz und bin w12, bald 13. Ich spreche regelmäßig mit dem Schulsozialarbeiter und so. Meine Mutter weiß von meinem Rückfall nichts, und das soll auch so bleiben. Denn ich war dazwischen knappe 5 Monate "clean". Nur das mit dem Ritzen wurde immer stärker und jetzt ist mein kompletter Arm voller Wunden. :/

Der Schulsozialarbeiter wollte den Arm nur einmal sehen, als er bei weitem nicht so schlimm aussah... Aber ich habe übermorgen Sportunterricht und in einem langen Pulli überlebe ich das nd! Generell mit was Langem wird es problematisch, da mir dann wegen der Hitze so mega schwindelig wird. Und ein Schweißband sieht halt auch nd toll aus und wäre dann nur meine letzte Notlösung.

Ich würde morgen gerne nochmal zum SSA (Schulsozialarbeiter) und ihn fragen, ob ihm noch was Besseres einfällt. Die Wunden heilen bis Mittwoch leider nd. Aber ich will auch nicht nicht mitmachen, da meine Sportnote nd die beste ist...

Aber ich hab Angst, dass wenn er meinen Arm sieht, er dann doch meinen Eltern eine Mail schreibt oder ich es ihenn sagen soll...

Was soll ich machen? Soll ich nochmal mit ihm reden? Der Arm sieht auch so schlimm aus, da sich die Hälfte der Wunden entzündet hat, nachdem ich das alles mal mit Concealer überschminken wollte... Oder fällt auch noch irgendwas außer Schweißbänder ein, was ich machen könnte?

Danke!

Heyy :))

Ich muss bis morgen meine Hausarbeit über Kugelstoßen fertig stellen, weshalb ich bei einem Teil dringend Hilfe brauche.

Denn ich soll die wesentlich beanspruchten Muskeln benennen und bestenfalls auch bei welcher Bewegung sie vorallem beansprucht werden.

Und dazu dann eben noch das ideale Trainig, wozu ich im Gegensatz zu dem anderen schon ein paar Infos finden konnte.

Danke an alle die sich die Zeit zum Antworten nehmen und das am besten noch heute Abend, wäre nämlich aufgeschmissen ohne euch <33

Liebe Grüße

Ich hab bisher im ersten Halbjahr EF oft gefehlt. Das hat gute Gründe warum und das weiß der Lehrer auch. Vor allem in Sport hat sich das jetzt so angesammelt. Insgesamt sind es ca. 54h im Halbjahr gewesen und davon war ich 11 mal nicht da und paar mal hab ich mit Attest und Entschuldigung nicht mitgemacht. Jetzt sagt der Lehrer er könne mich vielleicht nicht bewerten. Stimmt das? Und wenn ja was passiert dann?

Wir müssen uns bis Freitag für das nächste Halbjahr zwischen Ballsport, Gymnastik oder Leichtathletik entscheiden.

Weis nicht wie das an unserer Schule bei Gymnastik mit den Sportsachen ist, weil in den Jahresberichten gibt es Fotos wo die Gymnastikgruppen einheitliche Sachen anhaben, die Mädchen entweder so Turnanzüge wie Badeanzüge oder kurze Tops und Shorts.

Kann zwar jemanden aus der 8. Klasse fragen wie das ist, aber ist das bei euch auch so das man beim Gymnastik Schulsport keine eigenen Sportsachen tragen darf?

Hallo,

ich bin w 17 Jahre alt und gehe in die 12. Klasse. Ich bin in allen Fächern eigentlich sehr gut bis gut. Aber ich habe einfach schon immer ein Problem mit dem Sportunterricht. Ballspiele sind vorallem ein Horror für mich. Ich bin 1,55m groß und sehr zierlich. Deshalb habe ich zum Beispiel bei Basketball schon totale Nachteile. Zudem habe ich auch irgendwie Angst vor den Bällen aber auch das ganze Gefühl dafür fehlt mir. Wir mussten jetzt Sportarten wählen und ich habe Volleyball genommen (alle anderen Alternativen waren schlimmer ). Ich war darin aber schon immer sooooo schlecht und inzwischen könnte ich eine Woche vorher nur heulen. Ich weiß nicht was ich tun soll zumal es auch furchtbar peinlich ist immer die schlechteste zu sein.

Es werden im Sportunterricht ja verschiedene Notentabellen angelegt, weil Mädchen natürlich anders gebaut sind und entsprechend weniger leisten. Aber wird es so sehr vereinfacht, dass es Mädchen einfacher haben, gute Noten zu erzielen oder zu wenig, sodass sie es immer noch schwerer als Jungs haben?

Cool wäre eine Tabelle mit Durchschnittsnoten (sowas hab ich nicht finden können), oder eine Antwort von jemandem der sich auskennt.

Muss ein Bild faken. Geht das hin beim joggen?

Heyy

Ich gehe jetzt in die 11.Klasse im Gymnasium und wir haben wieder zsm mit den Jungs Sport. Ich bin schlank und mache auch gerne zu Hause Workouts, Yoga, Pilates und gehe auch mal gerne Joggen, aber in ALLEM wirklich in allem bin ich im Sportunterricht nicht gut. Ich habe die Tage bevor ich Sport habe Bauchschmerzen, weil ich die schlechteste dort bin und das letzte Mal haben die anderen sogar über mich gelacht. Ich muss jedes Mal fast weinen wenn alle auf mich starren und ich manchmal noch nicht einmal einen Notenpunkt bekomme. Mittlerweile traue ich mich auch nicht mehr mit zu Üben, ich weiß, dass es das noch schlimmer macht, aber ich bin einfach so scheiße sensibel. Ich weiß ich sollte einen Scheiß darauf geben was die anderen denken, aber das ist so verdammt schwer und ich entwickle eine sehr große Angst vorm Sportunterricht.

An den Tagen an denen ich dann Sport habe, muss ich mich mittlerweile immer fast übergeben und habe Kopfschmerzen weil ich so viel Angst habe.

Danke schonmal :)

Hallo zusammen,

gibt es für manche Sportarten speziell empfohlene Unterwäsche?

Ich bin 14 und habe einen neuen Sportlehrer bekommen und er ist iwie ziemlich heiß. Nett ist er ebenfalls auch er ist imemr so hilfsbereit und iwie schenkt er mit mehr Aufmerksamkeit als die anderen aus meiner Klasse und ich freue mich immer mehr auf den Sport Unterrichts als früher aber letzter Zeit werde ich iwie immer geil also bekomme eine sexuelle Erregung im Sportunterricht und manchmal wenn er mir hilft habe ich sexuelle Gedanken über ihn und ich wollte fragen ob das normal in meinen alter ist oder eben nicht.

Dass seit mehr als einer Woche anhält? Kann nicht mehr joggen

Hallo, morgen ist ja der letzte Schultag und wir haben Sport. Unsere Lehrerin meinte wir dürfen uns aussuchen was für Spiele wir spielen werden. Was spielt ihr so in der Sportunterricht?

(Bitte kein Vörkerball)

Ist für den Sportunterricht.

Was haltet ihr von der Sportart? Habt ihr es selbst schon mal gemacht ?

Wie wird eine Sportstunde aufgebaut?

Hallo Gutefrage Community, ich möchte wissen ob man zum Sportunterricht eine Radlerhose anziehen kann.

Danke im Voraus.

Hi, ,

Ich habe morgen Schulsport draußen (Basketball). Weil ich mich nicht so kurz vor Weihnachten erkälten will, möchte ich nicht zur Schule gehen. Wie findet ihr das? Würdet ihr mir davon abraten?

Freue mich auf Antworten :)

Starke Übelkeit, Schwindel und leicht zitternde Hände. Soll ich trotzdem beim Sportunterricht mitmachen?

Wie kann ich bis zum 17.12. Bockspringen zuhause lernen? (Ich kann das nicht mit einem Freund üben!) Also vielleicht mit einem Baumstamm, einem Hocker, usw. mit der Hilfestellung meiner Eltern? Was auch noch ginge, ist Bodenturnen. Da müsste ich aber Radschlag, Kopfstand und Kopfstand aus der Hocke, Rolle rückwärts, usw. üben, was ich auch nicht kann.

Hilfe!

Seit ungefähr 3 Wochen wird es mir im Sportunterricht schwindelig was im Sportunterricht nicht weg geht. Was kann ich dagegen machen damit ich das nicht mehr habe ?

Hallo,

ich hätte eine Frage.

Und zwar spielen wir immer im Sportunterricht dieses Fußballspiel ,,Blitzfußball“.

Ich hab panische Angst vor diesem Spiel und weiß nicht wieso,

wenn meine Zahl aufgerufen wird und ich mitspielen will bleib ich automatisch stehen und fange an zu weinen.

Ich Trau mich einfach nicht mit zu rennen und Fußball zu spielen da ich es auch garnicht kann und noch nie gespielt habe.

Kann mir wer weiter helfen? Was ich morgen machen soll?

Wir haben in der Schule bald Schwimmen und ich hasse hasse hasse schwimmen so sehr, womal ich mich in meiner Klasse noch nicht einmal wohl fühle. Außerdem haben meine Eltern Bedenken wegen Corona. Würde es mich vom Unterricht befreien, wenn meine Eltern als Entschuldigung die Uneinverständnis mit den Coronaregelungen angeben würden?

Auf YouTube hab ich ein Video gesehen wo ein Junge auf einer so dicken blauen Weichbodenmatte liegt und auf Ihm wurde eine weitere von den grossen blauen Matten draufgelegt, sodass er komplett zwischen den Matten lag. Dann haben sich mehrere Personen auf die obere Matte gelegt und haben gechillt. Meine frage hat das schon jemand selbst erlebt, und wie hat es sich unter der Matte angefühlt?

Hallo ich spiele als ein Mädchen Basketball und meine Freunde finden das ,,männlich". Also die sagen dass ich als Mädchen eher andere Sachen machen sollte wie tanzen oder so. Finder ihr es ok wenn man als Mädchen Basketball spielt?

Hallo Leute,

ich hab am Montag ein wichtiger Dodgeball-Tunier. Das Turnier fängt um 10 Uhr morgens an geht dann bis 11:40 und dann fängt er um 12:35 wieder an bis 15:10. Meine Frage ist was soll ich von heute an bis am Montag essen und trinken. Und was soll ich an dem Tag morgens und in der Pause essen um optimal vorbereitet zu sein. ( (Empfehlt mir auch energy drinks und solche Sachen die man direkt vor dem Spiel noch zu sich nimmt).

Danke im Voraus

Hey

Beim Sportunterricht habe ich gesehen dass ein Junge aus meiner Klasse eine große Beule in der Unterhose hat. Er müsste echt einen riesen Penis haben, aber beim letzen mal hat er seinen Penis gezeigt (er meinte aus spaß, dass er sich jetzt einen runterholt), aber so groß war der Penis nicht. Sein Penis war schon steif und höchstens 15 cm groß. Wie kann es sein dass er dann eine so große Beule hat?

Ich hasse es mich vor anderen Mädchen umzuziehen, weil ich meinen Körper nicht mag. Deshalb ziehe ich mich immer heimlich im Bad um oder ziehe die Sachen schon unter meine normalen Klamotten an.

Wie geht es euch Schüler/Innen?

Habt ihr auch Probleme damit oder ist es euch egal?

Okay, ich habe morgen Sport und wir spielen Volleyball. Ich kann das aber so 0 und wir spielen schon in Teams. Ich kann nicht kann den Aufschlag… vor allem bin ich auch schüchtern und so und bekomme angst wenn ich vor/mit Leuten sport mache. Ich bekomme auch angst wenn ich an die Tafel muss und so. Ich brauche dringend ausreden.🙏🏼

Hi, was zieht ihr im Sportunterricht so an?

Ich bin 15 und ich hasse Schulsport. Bin eher unsportlich, keine Motivation und kein Selbstbewusstsein für dieses Fach. Das zieht einen einfach runter. Ja, ich bin ein Junge und hasse Sport. Das nur das Fach für die, die sonst nix können.

Wie kann ich dieses Fach möglichst klug umgehen, ichvertrage das einfach nicht mehr länger.

Freue mich auf Antworten und Erfahrungen

Ich (M 14) habe eine EXTREME Angst vor dem Sportunterricht und habe immer Bauchschmerzen etc. als Ausrede. Aber was kann ich tun, dass ich zu einem Therapeuten kann?

Hallo,

Ich bin extrem unsportlich und würde gerne anfangen Sport zu treiben.

Ich kam da auf die Idee mit einer Sport App Sport zu treiben.

Hat da jemand einen Vorschlag? Eine Empfehlung? Oder so sonstiges?

Dankeschön schonmal

Sie sollte kostenlos bitte sein.

Hey Freunde☺️

Ich muss hier mal eine Frage zu einem Thema heute stellen, was mich irgendwie beschäftigt. Und zwar geht es um den Sportunterricht: Ich hatte heute Sport und leider meine Sportsachen vergessen. Das bedeutet bei uns an der Schule, dass man in seiner normalen Kleidung und barfuß mitmacht (steht auch so in der Schulordnung), was auch von so gut wie allen Lehrern sehr strikt umgesetzt wird. Seit diesem Jahr habe ich allerdings einen Sportlehrer, der da nicht so drauf achtet. Leider hatte ich heute schon das dritte Mal die Sportsachen vergessen, weshalb ich jetzt am Freitag nachsitzen muss (ich weiß, keine Meisterleistung🙄)

Einige meiner Mitschüler haben sich jetzt angewöhnt, wenn sie ihre Sportsachen vergessen, einfach ihre Sneaker anzulassen und so zu tun, als hätten sie ihre Sportsachen gar nicht vergessen, was unseren Sportlehrer im Gegensatz zu allen anderen an der Schule einfach auch nicht interessiert😬 Dadurch bekommen sie weder eine schlechte Note, noch müssen sie nachsitzen, obwohl einige teilweise noch viel öfter ihre Sportsachen vergessen als ich. Außerdem muss ich dann immer barfuß durch den Dreck laufen, den sie mit ihren Straßenschuhen hinterlassen, was mich halt zusätzlich stört.

Ich finde es halt mega unfair, dass ich mich wenigstens an die Regeln halte und dafür bestraft werde, während sie damit durchkommen. Bei keinem anderen Lehrer an unserer Schule würde das funktioneren, nur er ist halt so. Deshalb habe ich darüber nachgedacht, ob ich ihm das mal so sage. Allerdings wäre das meinen Mitschülern gegenüber natürlich blöd, weil sie dann eventuell Ärger bekommen und dann stehe ich halt auch schlecht dar. Was meint ihr dazu? Sollte ich meinen Lehrer mal darauf ansprechen? Mich nervt es halt, dass da solche Unterschiede sind, obwohl ich mich halt eigentlich besser verhalte als manche meiner Mitschüler. Würde mich auf jeden Fall über eure Einschätzungen freuen, vielen Dank🥰

Hallo,

Ich bin aufgrund meiner Zugverbindung öfter mal zu spät. Letzte Woche, kam ich wieder mal zu spät und jemand sprach das Thema offen an, das ich früher aufstehen müsste... Es war mir schon ein bisschen unangenehm aber ich finde es wichtig seine Meinung zu sagen.

Aber zu meiner Frage: die Person die angefangen hat und die einzige Person war die es richtig ,,schlimm" fand ist nach mir in die Sporthalle gekommen. Findet ihr das okay, dann mich zu beschuldigen?

Danke schon mal im voraus und bitte nur antworten zu meiner Frage und nicht das ich früher aufstehen müsste...

Es geht darum, dass ich zu spät kam. Sie nicht. Wir hatten Sport. Also mussten wir uns umziehen. Dabei war ich aber Schneller als sie. Kurz zuvor warf sie mir an den Kopf ich würde zu spät kommen. Schlussendlich ich kam früher in die Sporthalle als sie, obwohl ich später kam, weil sie trödelte. War ihr Vorwurf ich würde zu spät kommen, berechtigt oder gilt kehre erst vor eigenen Tür?

Hallo, ich habe die letzten Wochen schon brennball und völkerball gespielt. Möchte etwas neues ausprobieren. Die Kinder sollten es verstehen, können und spaß haben

ich bin 13 und in der 7ten klasse ich habe schon über einen halben jahr meine tage und ich mache oft nicht in sport mit. ich habe immer eine entscheidung mit worauf steht dass ich aus gesundheitlichen gründen nicht mitmachen kann.Und da ich jeden monat eine woche (2 sportstunden) nicht mit mache wird meine note dadurch schlechter? obwohl ich eine entscheidung habe?

Es ist verdammt kalt wieso gibt es immernoch regelmäßigen schwimmunterricht?

LG

Hallo zusammen,

ich muss bis morgen eine ca. 20 minütige Erwärmung für den Sportunterricht Fachbereich Fußball Klasse 12 vorbereiten (alle 17-19 Jahre alt). Wie baut man so eine Erwärmung auf? Habt ihr vielleicht sogar konkrete Ideen die ich einbauen könnte? Ich habe an klassisches Einlaufen zu beginn gedacht aber ich finde irgendwie nichts im Internet wie so eine Erwärmung am effizientesten aufgebaut sein sollte. Ich hoffe jemand kann mir weiterhelfen.

LG Elli

Kann ich mehrere Wochen ohne ärztliches Attest keinen Sport mitmachen?

Wäre das möglich, wenn meine Eltern einen Zettel schreiben, auf dem steht, dass ich aus gesundheitlichen Gründen 3 Wochen keinen Sport machen kann?

Hi Leute!

Also wie schon im Titel beschrieben, habe ich angst vor dem Sportunterricht.

Ich hasse Sport in der Schule generell weil die mich früher gemobbt haben.. (jz nicht mehr), aber es ist so dass ich nur auf einem Auge was sehe, bin deshalb schlecht in allen Ballsportarten und so. Mag generell nichts an sport und bin auch nicht annähernd motiviert wenn wir irgenwas spielen.

Das nächste Problem ist das mädchen und Jungs zusammen Sport haben. Echt scheiße.

Außerdem gibt es da noch das Thema Selbstverletzung/Angststörung (es weiß keiner in meiner klasse oder von den lehrern. Meine eltern schon. Ich geh auch in Therapie)

Ich frag mich selbst oft wieso ich eigentlich so panik zustände bekomme wenn ich nur daran denke das ich da hin muss (genauso wie wenn ich eine Präsentation halten muss). Es ist so schlimm das ich irgendwie sterben will.

Also hat irgendwer eine idee was ich tun kann. Ich will einfach nie mehr in Sportunterricht es ist so scheiße..

Danke für alle Antworten

Hallo ich bin w/14 und habe große Angst vor dem Sportunterricht. Wir machen im Moment turnen und kann nichts davon und ich weiß das Unterricht dazu da ist um etwas zu lernen , aber ich kann unter solchen Umständen nichts lernen. Alle Mädchen aus meiner Klasse sind in irgendwelchen Vereinen (besonders Turn Vereine ) und können schon alles und lachen einen immer aus wenn man etwas nicht so gut kann. Und ja man kann mit Hilfestellung und so was auch ziemlich viel schaffen , aber ich habe große Angst vor Körperkontakten (in vielen Fällen finde ich sogar schon Umarmungen unangenehm).

Ich habe mich bis jetzt immer von Sportunterricht befreien lassen (mit Ausreden wie z.b Kreislaufprobleme, Periode, Bauchschmerzen usw.) Jetzt hat meine Sportlehrerin meine Erzieherin (ich gehe auf ein Internat) angesprochen ,dass ich Mal mitmachen soll.

Es sind gerade Ferien , aber in drei Tagen hab ich wieder Schule und somit auch Sportunterricht und ich weiß nicht was ich tun soll. Ich habe die letze Stunde eine Panikattacke bekommen nur vorm Zuschauen wie andere turnen und muss auch jedes mal (auch jetzt) zittern wenn ich daran denke.