Wie viele Kalorien benötige ich?
Wie viele Kalorien benötigt ich in etwa, wenn ich mich mittelmäßig bewege, also Alltagsbewegung habe und einmal die Woche für 30-45min Sport mache? Bin 167cm groß
Wie groß bist du? Wie oft machst du Sport? Wie viel wiegst du? Wie viel Muskelanteil hast?
Ich bin 167cm groß, wiege 49kg und mache 1 mal die Woche Sport bzw alle 2 Wochen 1 1/2 Stunden Schulsport.
M oder W?
Weiblich
