Hallo Leute,

ich wollte kurz fragen ob man sich mit einem Traumtagebuch irgendwann an jeden Traum erinnern kann. Und ob man später jede Nacht luzid träumen kann wen man geübter darin ist.

Hallo ;-)

Da ich lernen will, luzide zu träumen, will ich jetzt auch ein Traumtagebuch führen.

Schreibt ihr Traumtagebuch und wenn ja wie?

Ich freue mich auf Antworten ;-)

Ich möchte Klarträume erleben und habe daher angefangen das zu trainieren. Ich habe gute Voraussetzungen. Ich träume 2 - 3 Mal in der Nacht und das auch extrem intensiv. Zudem stand ich auch schon öfters an der Schwelle zum Klartraum, ohne das ich das jemals trainiert habe.

Ich begann damit es zu trainieren. Ich mache mehrere Realitäts checks, führe ein Traumtagebuch und versuche meinem Unterbewusstsein klar zu machen, dass ich mich während des Traumes erinnern werde, zu erkennen, dass ich träume.

Seit ich mit all dem angefangen habe, das war ca. vor 2 Wochen, träume ich plötzlich weniger und auch nicht mehr so intensiv. Die Träume sind zu dem sehr wirr und ich habe das Gefühl, dass mehrere Träume ineinander übergehen, was ich aber erst nach dem Aufwachen so empfinde. Auch erinnere ich mich nur sehr Bruchstückhaft an das was ich träume. Am nächsten Tag fühle ich mich als hätte ich eine 2 Stündige Mathearbeit geschrieben.

Ist das zu Beginn normal und habt ihr vielleicht auch noch weitere Tipps, wie man das luzide Träumen erreicht?

Beispiel:

• 19:45 - 20:15 Uhr: MMORPG spielen z.B. 1-2 Durchgänge eines Dungeons.
• 20:15 - 20-45 Uhr: Träume aus einen Traumtagebuch lesen (z.B. 20 verschiedene Träume)
• 21:00 Uhr schlafen gehen

Was würde für die nächsten Träume zuerst genommen werden? MMORPG oder die Träume aus dem Traumtagebuch? Wird immer das genommen, was man zuletzt mehr als 10 Minuten lang gemacht hat?

Wie sind Eure Erfahrungen?

Hiii, ich würde gerne mal ein Traumtagebuch führen, da ich mich für Träume interessiere und ich sie nicht immer vergessen will…. Auch wenn sie manchmal nicht so schön sind…

Habt ihr Tipps, wie und wo ihr das aufschreibt (wenn ihr das macht) und wann ihr das immer dabeihabt?😊

LG Darkfury 🌺

Seit wann führt ihr Traumtagebuch und seid ihr konsequent mit dem Aufschreiben eurer Träume, sodass ihr wirklich jeden Traum, an den ihr euch erinnert notiert, oder seid ihr da ein bisschen schreibfaul oder schreibt bewusst nur bestimmte Träume auf?

Was war der Grund, dass ihr mit einem Traumtagebuch angefangen habt?

Zusätzlich interessiert mich auch, ob ihr eure Träume in ein Buch bzw. auf Zettel oder digital am Computer / Tablet aufschreibt.

Vielen Dank fürs Lesen meiner Frage und danke schonmal für die Antwort(en)

Hey ich führe ein traumtagebuch um mein traum Gedächtnis zu verbessern aber letzter Zeit sind meine träume so trüb eäeäworan kann das liegen?

Ich habe das Problem, dass ich die Reality Checks andauernd vergesse. Mal mache ich nur einen am Tag, mal vergesse ich sie über mehrere Tage.

Ich habe mir jetzt einfach zur Erinnerung ein kleines Symbol auf die Handinnenfläche gezeichnet, sodass ich immer einen RC mache, wenn es mir auffällt.

Ist das eine gute Lösung oder untergräbt das den eigentlichen Zweck der RCs, dass das Gehirn es im Traum irgendwann automatisch aus Gewohnheit macht?

Ich möchte aus einem meiner Notizbücher ein Traumtagebuch machen.

Ich habe mit sowas noch keine Erfahrung und weiß nicht was ich da so machen soll.

Ich führe seit dem 09.04.20 erneut ein Traumtagebuch ich habe etwas im Internet gesehen dass man so Bewusst Träumen kann.

Meine Träume sind zu 9/10 einfach sehr schön gemacht und ich kann mich immer nach dem Aufstehen sofort an jedes Detail erinnern so dass ich ca.60 Sätze darüber schreibe.

Welche Auswirkungen hat dies ?..

Ich interessiere mich für meine Träume

Ich kann mich an Klarträume erinnern. Und an normale Träume auch manchmal.

Hey Leute ich will mit dem Klarträumen beginnen und ich würde gerne wissen ob es egal ist ob ein Traumtagebuch zB am Handy verfasst wird oder mit einem Stift in einem Buch...